Generated by All in One SEO v5.0.1.1, this is an llms.txt file, used by LLMs to index the site.

# TervePerhe.fi

## Sitemaps

- [XML Sitemap](https://www.terveperhe.fi/sitemap.xml): Contains all public & indexable URLs for this website.

## Artikkelit

- [ETUSIVU](https://www.terveperhe.fi/etusivu/)
- [Perheen budjetointi ja lainojen käyttö – miten välttää velkakierre?](https://www.terveperhe.fi/perheen-budjetointi-ja-lainojen-kaytto-miten-valttaa-velkakierre/) - Perheen talouden hallinta vaatii suunnitelmallisuutta ja kurinalaisuutta. Kun kulut yllättävät, lainat kuten kulutusluotot, pikavippi tai pikalaina voivat olla nopea ratkaisu. Näiden lainojen vastuullinen käyttö on kuitenkin avainasemassa, jotta vältytään velkakierteeltä. Tässä artikkelissa käsittelemme, kuinka perheen budjetointi ja lainojen käyttö voidaan hoitaa tasapainoisesti ja terveellä tavalla, jotta taloudellinen vakaus säilyy. Mitä ovat kulutusluotot ja pikavipit? Kulutusluotot
- [”Ihmiset eivät enää häpeile hakea apua parisuhdeongelmiin” – Kirkon perheneuvonta täyttää 50 vuotta Espoossa](https://www.terveperhe.fi/ihmiset-eivat-enaa-hapeile-hakea-apua-parisuhdeongelmiin-kirkon-perheneuvonta-tayttaa-50-vuotta-espoossa/) - Kirkon perheneuvojat ovat tukeneet pareja ja perheitä Espoossa puoli vuosisataa. Espoon seurakuntien perheneuvonnan johtaja Kaiju Himasen mukaan ihmisillä on nykyään matalampi kysymys hakea apua parisuhteen haasteisiin. Kirkon perheneuvonta on tärkeä parien ja perheiden tuki, sillä julkisella puolella pariterapiaa on tarjolla vain niukasti. Espoon seurakuntien perheasian neuvottelukeskuksen johtaja Kaiju Himasen mukaan perheneuvonta täyttää edelleen samaa tehtävää kuin sen aloittaessa
- [Joka kolmannella suomalaisperheellä ei ole varaa syödä tarpeeksi hedelmiä ja vihanneksia](https://www.terveperhe.fi/joka-kolmannella-suomalaisperheella-ei-ole-varaa-syoda-tarpeeksi-hedelmia-ja-vihanneksia/) - Salaattibaariyritys Picadelin teettämän kansainvälisen suurtutkimuksen mukaan suomalaisten ruokailutottumukset ovat kaukana Ruokaviraston suosituksista. Hedelmien ja vihannesten tulisi olla merkittävä osa ruokavaliota, mutta ainoastaan 15 prosenttia haastatelluista kertoi syövänsä WHO:n suositusten mukaisesti 400 grammaa hedelmiä ja vihanneksia päivässä. Suomalaisista lapsiperheistä useampi kuin joka kolmas kertoi, ettei heillä ole tarpeeksi varaa hedelmiin ja vihanneksiin. WHO:n mukaan meidän tulisi
- [Perjantaina käynnistyvällä Pyöräilyviikolla nostetaan esille turvallisen ja sujuvan pyöräily-ympäristön vaikutus pyöräilyinnokkuuteen](https://www.terveperhe.fi/perjantaina-kaynnistyvalla-pyorailyviikolla-nostetaan-esille-turvallisen-ja-sujuvan-pyoraily-ympariston-vaikutus-pyorailyinnokkuuteen/) - Valtakunnallista Pyöräilyviikkoa vietetään 6.5.–15.5. pääteemalla ’’Jokaisella on oikeus turvalliseen pyöräilyyn’’. Huomio halutaan kiinnittää pyöräilyn turvallisuuteen ratkaisevasti vaikuttaviin olosuhteisiin. Samalla keskusteluun nostetaan koettu turvallisuus eli turvallisuuden tunteen vaikutus kansalaisten pyöräilyinnokkuuteen. Pyöräilyviikko on Pyöräilykuntien verkoston koordinoima valtakunnallinen kampanja, jonka tapahtumia järjestetään paikallisesti eri puolilla Suomea. Sadat eri toimijat tuovat esille pyöräilyn iloa ja monimuotoisuutta tapahtumissa ja keskusteluissa.
- [Aikuisen vapaa-ajanvietto – terveelliset tavat tasapainottaa työ ja vapaa-aika](https://www.terveperhe.fi/aikuisen-vapaa-ajanvietto-terveelliset-tavat-tasapainottaa-tyo-ja-vapaa-aika/) - Moderni työelämä voi olla hektistä, ja monet aikuiset kamppailevat löytääkseen oikean tasapainon työn ja vapaa-ajan välillä. Vapaa-aika on kuitenkin tärkeää henkisen ja fyysisen hyvinvoinnin kannalta. Se tarjoaa mahdollisuuden rentoutua, palautua ja viettää aikaa itselle tärkeiden asioiden parissa. Tässä artikkelissa tarkastelemme erilaisia terveellisiä tapoja viettää vapaa-aikaa ja tasapainottaa työelämän vaatimukset. Liikunta ja luonnossa liikkuminen Yksi parhaista
- [Perheen hyvinvointi ja verkkoapteekin tuotteet](https://www.terveperhe.fi/perheen-hyvinvointi-ja-verkkoapteekin-tuotteet/) - Perheen hyvinvointi ja verkkoapteekin tuotteet
- [Syöpäsäätiö tukee apurahoin suomalaista syöpätutkimusta yli 7 miljoonalla](https://www.terveperhe.fi/syopasaatio-tukee-apurahoin-suomalaista-syopatutkimusta-yli-7-miljoonalla/) - Syöpäsäätiö on jakanut tänä vuonna syöpätutkimukseen apurahoja ennätykselliset 7,35 miljoonaa euroa. Suurapuraha myönnettiin hankkeeseen, jossa kehitetään yksilöllisiä immunologisia hoitoja verisyöpiin. Lisäksi myönnettiin useita suuria kolmivuotisia tutkimusrahoituksia eri syöpätautien tutkimukseen sekä syövän perustutkimukseen. Hakemuksia Syöpäsäätiölle tuli 24.8. mennessä yhteensä 231 ja näistä tutkimusapurahahakemuksia oli 162 sisältäen suurapurahahakemukset, joita oli 11. Kliiniseen eli potilaaseen kohdistuvaan syöpätutkimukseen luokiteltavia
- [Yli puolet suomalaisista tytöistä on harkinnut oman ulkonäkönsä muuttamista sosiaalisen median kuvaston vuoksi – nuoret toivovat vaikuttajilta avoimuutta ja vastuuta](https://www.terveperhe.fi/yli-puolet-suomalaisista-tytoista-on-harkinnut-oman-ulkonakonsa-muuttamista-sosiaalisen-median-kuvaston-vuoksi-nuoret-toivovat-vaikuttajilta-avoimuutta-ja-vastuuta/) - Valokuvien muokkaus ja filttereiden käyttö sosiaalisessa mediassa aiheuttavat ulkonäköpaineita etenkin nuorille tytöille. Jopa 54 % 10–17-vuotiaista tytöistä on harkinnut oman ulkonäkönsä muuttamista ja lähes puolet (46 %) on harkinnut vähentävänsä tai jo vähentänyt syömistään sosiaalisen median kuvaston myötä, selviää Doven vuonna 2022 teettämästä kyselytutkimuksesta*. Sosiaalinen media ja sen luoma kuvamaailma aiheuttavat suomalaisille nuorille epärealistisia kauneusihanteilta
- [Suomessa syövät hoidetaan halvemmalla kuin muissa Pohjoismaissa](https://www.terveperhe.fi/suomessa-syovat-hoidetaan-halvemmalla-kuin-muissa-pohjoismaissa/) - - Suomessa syövänhoidossa saadaan hyviä tuloksia pienellä rahalla, jos meitä verrataan muihin Pohjoismaihin, kertoo yksi juuri julkaistun tutkimusartikkelin Cancer-related costs should be allocated in a comparable way—benchmarking costs of cancer in Nordic countries 2012–2017 kirjoittajista, kansanterveystieteen apulaisprofessori Paulus Torkki Helsingin yliopistosta. - Suomessa on selvästi tosi tehokas erikoissairaanhoito. Tutkimuksen on rahoittanut Pohjoismainen syöpäunioni NCU, jonka puheenjohtajana Suomi ja
- [Mielen voimavarat esiin kysymyksillä](https://www.terveperhe.fi/mielen-voimavarat-esiin-kysymyksilla/) - Mielen hyvinvointi on voimavara, joka ylläpitää hyvää arkea ja suojaa erilaisissa elämän haasteissa. Omia mielen taitoja kannattaa oppia tunnistamaan ja käyttämään. Yksi keino on kysyä itseltään myönteiseen suuntaavia kysymyksiä. Niiden avulla löytää uusia näkökulmia ja omia vahvuuksia. Ikääntyminen voi tuoda tullessaan tilanteita, jolloin mielen hyvinvointi on koetuksella. Esimerkiksi silloin, kun oma toimintakyky heikkenee tai tulee
- [Testi viiden vuoden välein riittää ehkäisemään kohdunkaulasyöpää](https://www.terveperhe.fi/testi-viiden-vuoden-valein-riittaa-ehkaisemaan-kohdunkaulasyopaa/) - Suomen Syöpärekisterin uusi tutkimus selvitti papa- ja HPV-testaamisen kohdunkaulasyöpää ehkäisevää vaikutusta. Tutkimus valottaa ensimmäistä kertaa laajalti myös kansallisen seulontaohjelman ulkopuolisten testien merkitystä syöpäriskin pienentämisessä. Kansallisen kohdunkaulasyövän seulontaohjelman ulkopuolella on pitkään tehty runsaasti papa- ja HPV-testejä, vaikka niiden vaikuttavuudesta kohdunkaulasyövän ehkäisyssä on ollut vain vähän tutkimustietoa. Suomen Syöpärekisterin tuoreen tutkimuksen perusteella testit niin kansallisessa seulontaohjelmassa kuin
- [Uusi mielenterveyspalveluiden toimintamalli voi vähentää yli miljoonaa sairaspäivää ja tuoda yhteiskunnalle 390 miljoonan euron säästöt – tarvitaan vielä poliittinen päätös](https://www.terveperhe.fi/uusi-mielenterveyspalveluiden-toimintamalli-voi-vahentaa-yli-miljoonaa-sairaspaivaa-ja-tuoda-yhteiskunnalle-390-miljoonan-euron-saastot-tarvitaan-viela-poliittinen-paatos/) - HUSin koordinoima kaikkien yliopistosairaaloiden yhteinen Terapiat etulinjaan -hanke on rakentanut uuden toimintamallin vallitsevan mielenterveyskriisin ratkaisemiseksi. Esitetty malli toteuttaa terapiatakuun ja alentaa merkittävästi mielenterveyshäiriöistä yhteiskunnalle koituvia kustannuksia. Terapiat etulinjaan nimeä kantava toimintamalli on tarkoitettu vuoden 2023 alussa aloittavien hyvinvointialueiden mielenterveyspalveluiden perustaksi. Mallin käyttöönotto vähentäisi arviolta 1,1 miljoonaa sairaspäivää vuodessa sekä toisi yhteiskunnalle 390 miljoonan euron säästöt. Mielenterveyden
- [Pelastusarmeija auttaa ympäri vuoden, ympäri Suomen](https://www.terveperhe.fi/pelastusarmeija-auttaa-ympari-vuoden-ympari-suomen/) - Pelastusarmeijaa on kuvattu linnuksi, jolla on kaksi siipeä. Ilman näitä kahta siipeä – hengellistä ja sosiaalista työtä – lintu ei lentäisi ja tavoittelisi taivasta. Nyt esittelemme Pelastusarmeijan avustustoimintaa, joka on tärkeä osa sosiaalista työtämme. Avustustoimintamme kautta kymmenet tuhannet kotitaloudet saavat tukea vuosittain. Avustustoiminta virtaa kolmea kanavaa pitkin: Helsingissä auttaa sosiaalipalvelukeskus Soppa, osastot vastaavat avustustyöstä omilla paikkakunnillaan ja
- [Isyyshuijauksiin on puututtava ja uhreille on tarjottava tukea](https://www.terveperhe.fi/isyyshuijauksiin-on-puututtava-ja-uhreille-on-tarjottava-tukea/) - Isyyshuijaukset ovat nousseet julkiseen keskusteluun tänä syksynä. Niissä on kyse vakavasta yhteiskunnallisesta epäkohdasta, johon on puututtava lainsäädännöllä, tukitoimilla ja ennaltaehkäisyllä. Isyyshuijauksessa on kyse tilanteesta, jossa lapsen synnyttänyt henkilö uskottelee kumppanilleen tämän olevan lapsen biologinen isä, vaikka asia on toisin. Huijaus tuottaa valtavasti vanhemmuuteen kytkeytyviä sosiaalisia, taloudellisia ja juridisia seurauksia. Tutkimuksissa arvioidaan isyyshuijauksia esiintyvän Euroopassa noin
- [Gradia helpottaa hoitajapulaa kouluttamalla lähihoitajia etäopetuksena](https://www.terveperhe.fi/gradia-helpottaa-hoitajapulaa-kouluttamalla-lahihoitajia-etaopetuksena/) - Gradiassa alkaa sosiaali- ja terveysalan perustutkintokoulutus, jossa ikääntyvien hoidon ja kuntoutumisen osaamisalan sekä sairaanhoidon ja huolenpidon osaamisalan opinnot on mahdollista suorittaa etäopintoina. Opiskelutapoja monipuolistamalla pyritään helpottamaan työvoimapulasta kärsivien alojen tilannetta ja luomaan työllistymismahdollisuuksia koko Keski-Suomeen. Etäopiskelua painottava toteutustapa mahdollistaa lähihoitajan ammattiin opiskelun kotipaikkakunnalta käsin. Lähihoitajien työllisyystilanne on hyvä ja työllistymismahdollisuudet ovat monipuoliset. Sosiaali- ja terveysalan
- [Itsenäistyminen ei tarkoita, että nuoren pitää pärjätä yksin](https://www.terveperhe.fi/itsenaistyminen-ei-tarkoita-etta-nuoren-pitaa-parjata-yksin/) - Toisella asteella opiskelevat nuoret kaipaavat edelleen vanhempien tukea ja kannustusta opintojensa aikana. Suomen Vanhempainliiton Chillisti mukana -hanke selvitti yli sadan nuoren toiveita opiskelijoille järjestämissään työpajoissa sekä oppitunneilla vieraillessaan. Syksyn aikana Vanhempainliitossa selvitetään vastavuoroisesti kotiväen näkemyksiä tiettävästi ensimmäisellä toisen asteen opiskelijoiden vanhemmille suunnatulla kyselyllä. Oppivelvollisuuden laajentumisen myötä vanhempien lakisääteinen rooli muuttui. Nyt vanhemmat ovat vastuussa oman nuorensa opintojen toteutumisesta
- [Lieviä kohdunkaulasyövän seulontatuloksia kannattaa seurata pitkään](https://www.terveperhe.fi/lievia-kohdunkaulasyovan-seulontatuloksia-kannattaa-seurata-pitkaan/) - Herkän HPV-testin käyttöönotto ensisijaisena tutkimusmenetelmänä on johtanut ylidiagnostiikan lisääntymiseen kohdunkaulasyövän seulonnassa. Positiivisen HPV-testituloksen saaneet kannattaa kutsua kahdesti seurantatestiin kohdunkaulasyövän seulonnassa, mikäli papakokeessa ei ilmene solumuutoksia, osoittaa Suomen Syöpärekisterin tutkimus. Tällä tavoin pystyttäisiin hieman hillitsemään seulonnassa aiempaa herkemmän testimenetelmän vuoksi ilmenevää ylidiagnostiikkaa. – Tällä hetkellä kohdunkaulasyövän seulonnan asiantuntijaryhmä Suomessa suosittaa yhtä tai kahta seurantatestiä HPV-positiivisille seulotuille,
- [Ikääntyneille ulkoiluoikeus ja valtakunnallinen Liikkumisohjelma – Liikuntaneuvoston eduskuntavaalitavoitteet 2023 julkaistu](https://www.terveperhe.fi/ikaantyneille-ulkoiluoikeus-ja-valtakunnallinen-liikkumisohjelma-liikuntaneuvoston-eduskuntavaalitavoitteet-2023-julkaistu/) - Valtion liikuntaneuvosto on julkaissut esitykset eduskuntavaalitavoitteiksi 2023. Tavoitteiden edistämiseksi liikuntaneuvosto esittää 12 toimenpidettä, kuten ikääntyneiden subjektiivista ulkoiluoikeutta sekä valtakunnallista Liikkumisohjelmaa. Ikääntyneiden ulkoiluoikeusIkääntyneen väestön määrä jatkaa kasvuaan Suomessa merkittävästi seuraavien parin vuosikymmenen aikana. Ikäpoliittisena tavoitteena on kotona asuminen, jonka keskeinen mahdollistaja on riittävä liikkumiskyky. Lähes 400 000 yli 70-vuotiasta ei nykyisin selviä puolen kilometrin kävelystä. Koronapandemian aikana
- [Psoriasiksen omahoitoon on paljon keinoja](https://www.terveperhe.fi/psoriasiksen-omahoitoon-on-paljon-keinoja/) - Psoriasista sairastavat voivat itse vaikuttaa sairautensa kulkuun monella arkisella asialla. Omahoidon lisäksi ammattiapua kannattaa hakea ajoissa, jos sairauden oireet hallitsevat arkea. Aiheesta kerrotaan tänään 23. syyskuuta ilmestyneessä Ihon aika -lehdessä, jonka teemana on omahoito. Psoriasiksen omahoito on tuttu asia monelle sairastavalle: Pitkäaikainen sairaus kulkee mukana koko loppuelämän ja edellyttää säännöllistä hoitoa. Omahoito kattaa paljon muutakin
- [Seksuaalinen kiinnostus itseään merkittävästi nuorempiin lapsiin voi herätä jo nuoruudessa: “Emme voi kääntää selkäämme heille.”](https://www.terveperhe.fi/seksuaalinen-kiinnostus-itseaan-merkittavasti-nuorempiin-lapsiin-voi-herata-jo-nuoruudessa-emme-voi-kaantaa-selkaamme-heille/) - Nuoret, joilla on seksuaalinen kiinnostus itseään merkittävästi nuorempiin lapsiin, tarvitsevat tukea varhaisessa vaiheessa. Näin voidaan ennaltaehkäistä mielenterveysongelmia ja jopa lapsiin kohdistuvaa seksuaaliväkivaltaa. Riski rikokseen voi kasvaa, jos nuori ei saa oikea-aikaista ammattiapua ja jää yksin ajatustensa kanssa. Pelastakaa Lasten uusi opas tarjoaa ammattilaisille työkaluja vaikean aiheen käsittelyyn. Tutkimusten valossa lapsikohteinen seksuaalinen kiinnostus voi alkaa jo
- [Lapsen arkinen kohtaaminen ruoan ääressä on mielenterveysteko – ruokapöytäkeskusteluissa lapsi tulee nähdyksi ja kuulluksi](https://www.terveperhe.fi/lapsen-arkinen-kohtaaminen-ruoan-aaressa-on-mielenterveysteko-ruokapoytakeskusteluissa-lapsi-tulee-nahdyksi-ja-kuulluksi/) - Jopa joka viidennellä lapsella tai nuorella on jokin mielenterveyden häiriö Suomessa. Yksi hyvä keino henkisen hyvinvoinnin edistämiseen on arkinen keskustelu lapsen kanssa. Lastenklinikoiden Kummit ja Atria tarjoavat syksyn aikana vinkkejä, joiden avulla perheet voivat käydä keskusteluita ruoanlaiton ja ruokailun lomassa. Ruokapöytäkeskustelut-yhteistyö vie lapsiperheisiin arvokasta viestiä lasten ja nuorten mielenterveyden tukemisesta – keskustelulla edistetään lasten henkistä
- [Näe minut! Sisäilmasta oireilevien tarinat esiin](https://www.terveperhe.fi/nae-minut-sisailmasta-oireilevien-tarinat-esiin/) - Ilman päivänä 26.8. vietetään myös sisäilmasta oireilevien päivää. Vuonna 2022 nostamme esille kaikkien ihmisten oikeuden omaan tarinaansa, sillä jokaisen elämällä on merkitystä. Ihmisellä on oikeus tulla nähdyksi ja kuulluksi. Me rakennamme joka päivä omaa elämäntarinaamme, joskus onnistumisten, joskus taas epäonnistumisten tai epäonnisuuden kautta. Se, mitä merkityksiä tapahtuneelle annamme, vaihtelee. Joskus voimavaroja on enemmän, joskus kaipaamme
- [Kysely paljastaa: lähikoulu ja lyhyt koulumatka korostuvat asuinpaikkaa valitessa](https://www.terveperhe.fi/kysely-paljastaa-lahikoulu-ja-lyhyt-koulumatka-korostuvat-asuinpaikkaa-valitessa/) - Ihanteellisen koulumatkan pituus on alle viisi kilometriä ja mieluiten vain kaksi kilometriä. Tämä käy ilmi Parmacon kyselystä. Myös päiväkotimatkan kohtuullisin pituus olisi vastaajien mielestä alle viisi kilometriä. Eniten lapset kulkevat kouluun jalan tai pyörällä. Koulun olisikin siis hyvä sijaita lähellä lapsiperheiden suosimia asuinalueita. Syyslukukausi on alkanut, ja pienet ja isot oppilaat ovat saapuneet koulutielle jatkamaan
- [Kolme peikkoa suussasi, mitä ne ovat ja miten pidät ne poissa](https://www.terveperhe.fi/kolme-peikkoa-suussasi-mita-ne-ovat-ja-miten-pidat-ne-poissa/) - Hammaspeikoilla on tarinoissa tarkoitettu reikiä hampaisiin tekeviä ilkiöitä, jotka voi pelottaa pois hammasharjalla. Näissä tarinoissa reikiä tekevän peikon oikea nimi on Kariesbakteeri. Karieksen lisäksi hampaissa lymyää muita epäpuhtauksia. Otimme käsittelyyn kolme hammaspeikkoa ja kerromme, miten ne muodostuvat, miten niistä pääsee eroon ja miten niiden syntyä voi ehkäistä. Plakki Moni on saattanut huomata, vaikkapa kynnellä hampaita kokeillessaan,
- [Jokaiselle lapselle ilmainen mahdollisuus harrastaa koululla iltapäivisin](https://www.terveperhe.fi/jokaiselle-lapselle-ilmainen-mahdollisuus-harrastaa-koululla-iltapaivisin/) - Liian moni lapsi joutuu olemaan pitkiä päiviä yksin kotona vanhempien ollessa töissä. Lapset liikkuvat liian vähän ja yhä useamman lapsen iltapäivä kuluu pelatessa tietokonepelejä. Tällä kehityksellä on kalliit ja pitkäkantoiset vaikutukset yhteiskunnassa. Liikunta- ja urheiluyhteisö haluaa asiaan muutoksen. Investoiminen ensi hallituskaudella 30 miljoonaa euroa Harrastamisen Suomen malliin lisäisi lasten päivittäistä liikuntaa, loisi pohjaa liikunnalliselle elämäntavalle
- [100-vuotias Pelastakaa Lapset järjestää historiallisen suuret lastenjuhlat 55 paikkakunnalla ympäri Suomen – mukana arviolta 10 000 lasta](https://www.terveperhe.fi/100-vuotias-pelastakaa-lapset-jarjestaa-historiallisen-suuret-lastenjuhlat-55-paikkakunnalla-ympari-suomen-mukana-arviolta-10-000-lasta/) - Satavuotias lastensuojelujärjestö Pelastakaa Lapset järjestää 55 paikkakunnalla elokuun 20. päivä Suomen suurimmat lasten syntymäpäivät. Kyseessä on järjestön historian isoimmat juhlat, joiden kunniavieraana ovat lapset, järjestön perinteitä kunnioittaen. Juhliin odotetaan saapuvan jopa 10 000 lasta. Suomen suurimpien lasten 100-vuotisjuhlien arvioidaan houkuttelevan paikalle jopa yli 10 000 lasta. Juhlia järjestetään ympäri Suomen, aina Kemijärveltä Helsinkiin asti. Valtakunnallisissa,
- [Kesätissuttelu on syytä lopettaa loman loppuessa – alkoholinkäyttö vahingoittaa maksaa](https://www.terveperhe.fi/kesatissuttelu-on-syyta-lopettaa-loman-loppuessa-alkoholinkaytto-vahingoittaa-maksaa/) - Jos kesän ohjelmaasi on kuulunut päivällä seitinohuet, lounaalla eurooppalaisittain viiniä, grillatessa olutta palanpainikkeeksi ja kuohuvat auringonlaskua katsellessa, niin maksasi saattaa olla avun tarpeessa. Varsinkin, jos et loman päätyttyä osaa enää kiertää korkkia kiinni. Yksittäinenkin humalaan johtava juominen aiheuttaa muutoksia elimistöön ja ennen kaikkea maksan rasva-aineenvaihduntaan. Kun juominen jatkuu pidempään, myös haitat kertautuvat. Runsas ja jatkuva
- [Miehet käyttävät vähemmän terveyspalveluita kuin naiset, kun palkansaajia vertaillaan – myös ammattiryhmien välillä on eroja](https://www.terveperhe.fi/miehet-kayttavat-vahemman-terveyspalveluita-kuin-naiset-kun-palkansaajia-vertaillaan-myos-ammattiryhmien-valilla-on-eroja/) - Kaikilla avosairaanhoidon sektoreilla palkansaajamiehet käyttävät vähemmän terveyspalveluita kuin palkansaajanaiset, riippumatta siitä, tarkastellaanko yksittäistä sektoria vai kokonaisuutta. Myös ammattiryhmien välillä on eroja: asiantuntijat ja työntekijät käyttävät terveyspalveluita useammin kuin johtajat ja erityisasiantuntijat. Kaiken kaikkiaan sekä naisilla että miehillä terveyspalveluiden käyttö on asiantuntijoilla ja pääosin myös työntekijäammateissa yleisempää kuin johtajilla ja erityisasiantuntijoilla, kertoo Kelan tuore selvitys. –
- [Eriarvoisuus omassa suvussa](https://www.terveperhe.fi/eriarvoisuus-omassa-suvussa/) - Olen aina ollut erilainen, kuin muut suvussamme. Erilainen siinä mielessä, että ratkaisut olen monesti tehnyt massavirtaa vastaan. En ole tavanomaisesti päätynyt tähän ""koska näin kuuluu tehdä". Olen silti aina tehnyt ratkaisut sen mukaan, mikä itsestä on tuntunut hyvältä ja parhaimmalta juuri siihen tilanteeseen missä kulloinkin on oltu. Kuka tekee ja mitä En ole ollut perheemme
- [Joka kymmenes koti saa toimeentulotukea – onko se ongelma ja kuka voi auttaa?](https://www.terveperhe.fi/joka-kymmenes-koti-saa-toimeentulotukea-onko-se-ongelma-ja-kuka-voi-auttaa/) - Kenellä on vastuu pienituloisista perheistä ja vähävaraisista vanhuksista? Kuka huolehtii kaikkein heikoimmassa asemassa olevista ihmisistä, jotka usein muistetaan vain juhlapuheissa? Kela on kutsunut asiakkaansa, arkkipiispa emerituksen, tutkimuspäällikön ja hyvinvointialueen johtajan keskustelemaan aiheesta Porin SuomiAreenaan maanantaina 11.7.2022. SuomiAreena on Suomen suurin kaikille avoin ja ilmainen yhteiskunnallinen keskustelutapahtuma, joka järjestetään Porissa 11.–15.7.2022. Kelan keskustelu "Joka kymmenes koti
- [Kuntoutusyrittäjät ehdottaa kolmea keinoa mielenterveyskriisin ratkaisuun](https://www.terveperhe.fi/kuntoutusyrittajat-ehdottaa-kolmea-keinoa-mielenterveyskriisin-ratkaisuun/) - Suomalaisten mielenterveysongelmat kustantavat arviolta 11 miljardia euroa vuodessa. Rahat jakautuvat työmarkkinoiden, terveyspalveluiden ja sosiaaliturvan kesken. Yleisin syy suomalaisten ennenaikaiseen eläköitymiseen on mielenterveysongelmat: Yli puolet työkyvyttömyyseläkkeistä myönnetään mielenterveysperusteilla. Silti terveydenhuollon menoista käytetään mielenterveyspalveluihin vain 5 prosenttia. Asioille on tehtävä jotain. Kuntoutusyrittäjien mielestä tulevilla hyvinvointialueilla ja valtiolla on eväät tähän, kun seuraavat 3 asiaa toteutetaan: 1. Perustason
- [Lihastautiliitto 50 vuotta - puoli vuosisataa harvinaissairauksien tiedontarpeen parissa](https://www.terveperhe.fi/lihastautiliitto-50-vuotta-puoli-vuosisataa-harvinaissairauksien-tiedontarpeen-parissa/) - Lihastautiliitto on valtakunnallinen vammaisjärjestö, jonka päämääränä on tukea lihassairaiden ihmisten oikeutta yhdenvertaiseen, monimuotoiseen ja hyvään elämään. Liiton keskeisiä toimintamuotoja ovat lihastautia sairastavien oikeuksien edistäminen, tiedon jakaminen sekä neuvonta, ohjaus ja tuki lihastauteihin liittyen. Tiedon jakaminen on ollut alusta saakka tänä vuonna 50-vuotisjuhliaan viettävän Lihastautiliiton ydintoimintaa. Tiedon tarpeet ovat vuosien varrella muuttuneet – alkuaikoina tietoa oli
- [Nuorisotyöntekijät ovat huolissaan nuorten vihapuheesta ja väkivaltaisesta radikalisoitumisesta](https://www.terveperhe.fi/nuorisotyontekijat-ovat-huolissaan-nuorten-vihapuheesta-ja-vakivaltaisesta-radikalisoitumisesta/) - Pelastakaa Lasten uudessa raportissa selvitettiin nuorten keskuudessa ilmenevää ekstremismiä ja vihapuhetta. Nuorisotyöntekijöistä lähes puolet kertoi kohdanneensa nuorten parissa väkivaltaista radikalisoitumista tai ekstremismiä ja selkeästi suurin osa kertoi kohdanneensa vihapuhetta. Pelastakaa Lasten tuoreessa Nuorisotyöntekijöiden silmin: ekstremismi ja vihapuhe Suomessa -raportissa 68 % kyselyyn vastanneista nuorisotyöntekijöistä sanoo, että on huolissaan tai jokseenkin huolissaan nuorista alueellaan. Huoli liittyy etenkin nuorten hyvinvointiin, vihamieliseen käytökseen, asenneilmapiirin
- [Vegemi-sovellus tuo ruokakasvatuksen perheiden ulottuville ja herättää kasvisten supervoimat eloon](https://www.terveperhe.fi/vegemi-sovellus-tuo-ruokakasvatuksen-perheiden-ulottuville-ja-herattaa-kasvisten-supervoimat-eloon/) - Ravitsevan ruuan puolesta toimiva yhteiskunnallinen yritys Venner julkaisee lapsille suunnatun veloituksettoman sovelluksen innostamaan lapsia hedelmien ja kasvisten runsaampaan syöntiin. Sovellus on ladattavissa sovelluskaupoista veloituksetta 15.6 alkaen. Tuote lanseerataan innovatiivisessa yhteistyössä Suur-Seudun Osuuskauppa SSO:n kanssa, jossa tuodaan Vegemi sekä kasvisten supervoimat osaksi myymäläkokemusta Prismojen, S-marketien ja Salejen hedelmä- ja vihannesosastoilla. Tutkimustulokset leikki-ikäisten päivittäisestä kasvisten saannista ovat
- [Rasvamaksa on lisääntyvä terveysuhka](https://www.terveperhe.fi/rasvamaksa-on-lisaantyva-terveysuhka/) - Kansainvälistä rasvamaksapäivää vietettiin 9.6. Joka neljännen suomalaisen maksa on rasvoittunut. Munuais- ja maksaliitto muistuttaa, että rasvamaksa on todettava ajoissa, jotta sen eteneminen maksatulehdukseksi ja maksakirroosiin voidaan estää. Rasvamaksan parasta hoitoa on elämäntapamuutos. Ylipaino, varsinkin vyötärölihavuus, sekä liikkumattomuus ovat merkittävimpiä rasvamaksan aiheuttajia. Rasvamaksaan sairastuneista 70 prosenttia on ylipainoisia, yli 75 prosentilla on tyypin 2 diabetes ja
- [Eurooppalaisilla tulisi olla terveystietonsa saatavilla missä tahansa EU-maassa](https://www.terveperhe.fi/eurooppalaisilla-tulisi-olla-terveystietonsa-saatavilla-missa-tahansa-eu-maassa/) - Terveystietoalue tuo mahdollistavat periaatteet eurooppalaisten oikeuksille omiin terveystietoihinsa. Euroopan terveysministerit käsittelevät ensi viikon EPSCO-kokouksessaan komission asetusehdotusta Euroopan yhteisestä terveystietoalueesta. Komission hiljattain antaman asetusehdotuksen tavoitteena on tuoda yhteiset periaatteet terveystietojen sujuvalle liikkumiselle. Parhaimmillaan terveystietoalue mahdollistaisi eurooppalaisille sen, että jokaisen omat terveystiedot ovat saatavilla missä tahansa EU-jäsenmaassa. Tämä on merkittävä etu esimerkiksi terveyspalveluja käytettäessä. Samalla se kasvattaa
- [Hätäilmoitus viittomakielellä -kokeilu jatkuu vuoden loppuun](https://www.terveperhe.fi/hatailmoitus-viittomakielella-kokeilu-jatkuu-vuoden-loppuun/) - Kela ja Hätäkeskuslaitos käynnistivät kesäkuussa 2021 kokeilun, jossa hätätilanteessa oleva henkilö voi tehdä hätäilmoituksen suomalaisella viittomakielellä 112 Suomi -sovelluksen kautta. Kokeilu on nyt saanut jatkoa ja jatkuu vuoden 2022 loppuun. Kokeilu on suunnattu kuuroille ja kuulovammaisille henkilöille, joiden äidinkieli on suomalainen viittomakieli. Kokeilussa selvitetään, miten 112 Suomi -sovellus ja Kelan etäpalvelu soveltuvat hätätilanteisiin ja viranomaistoimintaan
- [HPV-testi aiheuttaa ylidiagnostiikkaa kohdunkaulasyövän seulonnassa](https://www.terveperhe.fi/hpv-testi-aiheuttaa-ylidiagnostiikkaa-kohdunkaulasyovan-seulonnassa/) - HPV-testi on yleistynyt rytinällä kohdunkaulasyövän seulonnassa. Entistä herkemmän menetelmän esiinmarssin vuoksi seulontakäytäntöjä tulee arvioida uudelleen. Suomen Syöpärekisterin vastikään julkaistussa tutkimuksessa arvioitiin HPV-testin yleistymisen vaikutusta seulonnan lähete- ja löydösmääriin. Koska HPV-testi havaitsee kohdunkaulasyövän esiastemuutoksia merkittävästi herkemmin kuin perinteinen papakoe, kohdunkaulasyövän seulonnan löydösmäärät ovat lisääntyneet. Tämä heijastuu seulonnan jatkotutkimuslähetteisiin, ja naisia ohjataan kolposkopiaan eli kohdunkaulan tähystykseen aiempaa
- [Pelastakaa Lasten selvitys: Vanhemmat näkevät digilaitteiden vaikutukset lasten hyvinvointiin huomattavasti negatiivisemmin kuin lapset itse](https://www.terveperhe.fi/pelastakaa-lasten-selvitys-vanhemmat-nakevat-digilaitteiden-vaikutukset-lasten-hyvinvointiin-huomattavasti-negatiivisemmin-kuin-lapset-itse/) - Digilaitteet ja sovellukset ovat erottamaton osa lasten elämää. Pelastakaa Lasten tuoreessa selvityksessä lasten ja vanhempien näkemykset digitaalisuuden hyödyistä ja haitoista eroavat merkittävästi toisistaan. Selvityksen perusteella digitaalisuus vahvistaa erityisesti lasten oppimista ja sosiaalisia suhteita, mutta vaikuttaa negatiivisesti etenkin fyysiseen terveyteen ja nukkumiseen. Selvityksen mukaan tytöt tuntuvat hyötyvän digilaitteista poikia enemmän. Pelastakaa Lapset haluaa edistää digitaalisuuden mahdollisuuksia
- [Helppo liikkua -viikolla lenkkeillään yhdenvertaisesti](https://www.terveperhe.fi/helppo-liikkua-viikolla-lenkkeillaan-yhdenvertaisesti/) - Invalidiliitto viettää vuotuista Helppo liikkua -viikkoa 16.–22.5.2022. Viikon aikana Invalidiliitto ja sen jäsenyhdistykset järjestävät ensimmäistä kertaa esteettömiä Helppo liikkua -lenkkejä ympäri Suomea. Tämän vuoden Helppo liikkua -viikon teemana on yhdenvertaiset liikuntamahdollisuudet. Opetus- ja kulttuuriministeriö sekä aluehallintovirastot luovat omalta osaltaan edellytyksiä yhdenvertaiselle liikunnan ja urheilun harrastamiselle, sillä liikuntapaikkojen rakennusavustusten saamisen ehtona on esteettömyyden toteutuminen. Myös Metsähallitus
- [Uusi Mielenturvaa-verkosto haastaa suomalaiset työpaikat mukaan ratkomaan mielenterveyskriisiä](https://www.terveperhe.fi/uusi-mielenturvaa-verkosto-haastaa-suomalaiset-tyopaikat-mukaan-ratkomaan-mielenterveyskriisia/) - Merkittävät työmarkkinajärjestöt, yritykset ja mielenterveyden toimijat ovat perustaneet yhdessä Mielenturvaa-verkoston, joka taklaa konkreettisilla ratkaisuilla työelämän mielenterveyskriisiä. Verkoston luoman Mielenturvaa-mallin avulla kaikki suomalaiset työpaikat halutaan haastaa mukaan vahvistamaan mielenterveyttä ja tarjoamaan kattavampia mielenterveyspalveluita. Mielenturvaa-verkosto tavoitteena on taklata työelämän mielenterveyskriisiä yhteisvoimin. Verkoston perustajina ovat keskeiset työelämän toimijat: Akava, Barona, Ellun Kanat, Heltti, Hyvinvointiala HALI ry, Janssen, Kukunori
- [Huhtikuu tunnetaan myös stressitietoisuuteen keskittyvänä kuukautena](https://www.terveperhe.fi/huhtikuu-tunnetaan-myos-stressitietoisuuteen-keskittyvana-kuukautena/) - Stressitietoisuuskuukautta on vietetty joka huhtikuu vuodesta 1992 lähtien, ja sen tarkoituksena on lisätä tietoisuutta modernin stressiepidemian syistä ja parannuskeinoista. Jokainen kokee stressiä jollain tasolla jossain vaiheessa elämäänsä. Aikuisten lisäksi myös lapset voivat kärsiä stressistä, mutta heidän stressilähteensä ja reaktionsa siihen ovat erilaisia. Lasten stressin oireet voivat ilmetä tarkkaavaisuuden puutteena, mielialan muutoksina, liioiteltuina reaktioina olosuhteisiin nähden,
- [Partioparlamentaarikot Partioviikolla: Mielekkäät harrastukset ja vapaa-ajan yhteisöt voimauttavat lapsia ja nuoria toimimaan](https://www.terveperhe.fi/partioparlamentaarikot-partioviikolla-mielekkaat-harrastukset-ja-vapaa-ajan-yhteisot-voimauttavat-lapsia-ja-nuoria-toimimaan/) - Viime vuosien kriisit ovat koetelleet lasten ja nuorten hyvinvointia kovemmin kuin vuosikymmeniin. Monella lapsella ja nuorella on tahtoa tarttua toimeen ja rakentaa toivomaansa tulevaisuutta. Hyödyllisten taitojen ohella harrastuksien yhteisöllisyys luo hyvinvointia ja ehkäisee syrjäytymistä. Partioparlamentaarikot jättävät kirjallisen kysymyksen lasten ja nuorten harrastamisen kokonaisvaltaisesta edistämisestä ja toivovat eduskuntaan ajankohtaiskeskustelua lasten ja nuorten tilanteesta. ”Nyt tarvitaan
- [Runoluurin linjat aukeavat jälleen ikäihmisille](https://www.terveperhe.fi/runoluurin-linjat-aukeavat-jalleen-ikaihmisille/) - Luovan välittämisen yhteisö Siskot ja Simot järjestää Runoluuri-tempauksen, joka tuo kevätiloa ja virkistystä ikäihmisille puhelimen välityksellä. Tempauksessa vapaaehtoinen runopuhelun soittaja kohtaa ikäihmisen vuorovaikutuksessa runon äärellä. Puhelimessa lausuttu runo on tapa osoittaa välittämistä ikäihmisille aikana, jolloin mahdollisuudet kasvokkaisiin kohtaamisiin ovat rajatut. – Maksuttoman runohetken voi tilata itselleen ikäihminen, joka kaipaa arkeensa ripauksen runoutta. Runotuokion voi tilata
- [Lataa aivosi luonnossa!](https://www.terveperhe.fi/lataa-aivosi-luonnossa/) - Luonnon tutkitut hyvinvointivaikutukset tunnetaan jo hyvin. Erämaatyyppistä luontoa löytyy Suomessa onneksi myös pääkaupunkiseudulta. Espoon Nuuksiossa sijaitseva Suomen luonto- ja retkeilykeskus Haltia on suosittu vierailukohde niin koti- kuin ulkomaalaisten matkailijoiden parissa. Tutustu myös Haltian luontonäyttelyihin! Luonto hoitaa meitä tutkitusti monin tavoin; aistimme kohentuvat, verenpaine laskee, aivot voivat paremmin, vastustuskykymme voimistuu ja jo pelkkä metsäilman hengittäminen edistää
- [Uusi tutkimus paljastaa: mielenterveyteen liittyvät oireet yleisempiä niillä, jotka syövät vähemmän kasviksia](https://www.terveperhe.fi/uusi-tutkimus-paljastaa-mielenterveyteen-liittyvat-oireet-yleisempia-niilla-jotka-syovat-vahemman-kasviksia/) - Tänään on Maailman terveyspäivä ja YK haluaa kiinnittää huomion ihmisten ja planeettamme hyvinvointiin. Salaattibaariyritys Picadelin teettämä kansainvälinen tutkimus osoittaa, että ruokavaliolla ja henkisellä hyvinvoinnilla on selvä yhteys. Ne tutkimuksen vastaajista, jotka eivät syöneet hedelmiä ja vihanneksia ruokavaliosuositusten mukaan, kärsivät enemmän stressistä, mieleen liittyvistä sairauksista ja olivat tyytymättömämpiä ihmissuhteisiinsa ja seksielämäänsä. Tänään on WHO:n koordinoima Maailman
- [Useita kymmeniä hengityksensuojaimia poistettiin markkinoilta viime vuonna](https://www.terveperhe.fi/useita-kymmenia-hengityksensuojaimia-poistettiin-markkinoilta-viime-vuonna/) - Turvallisuus- ja kemikaalivirasto (Tukes) ja työsuojeluviranomaiset määräsivät viime vuonna yli 40 hengityksensuojainta poistettavaksi markkinoilta niistä löytyneiden puutteiden vuoksi. Osa suojaimista ei suodattanut riittävän tehokkaasti ja toisia myytiin virheellisesti hengityksensuojaimena, vaikka ne eivät täyttäneet suojaimille asetettuja vaatimuksia. Tukes ja Tulli testauttivat myös kansanmaskeja. Maskeista ei löytynyt haitallisia kemikaaleja. Tukes tutki hengityksensuojainten suojaustasoja ja vaatimustenmukaisuutta Tukes käsitteli
- [Psoriviikolla 4.–10.4. muistutetaan: Vertaistukea tarvitaan terveyspalveluiden rinnalle](https://www.terveperhe.fi/psoriviikolla-4-10-4-muistutetaan-vertaistukea-tarvitaan-terveyspalveluiden-rinnalle/) - Psoriviikkoa vietetään 4.–10.4. Viikon pääteemana on vertaistuki, joka on pitkäaikaissairautta sairastavalle ensiarvoisen tärkeää ja täydentää sosiaali- ja terveyspalveluita. Psoriviikko on psoriasisyhdistysten oma teemaviikko, jolloin paikalliset psoriasisyhdistykset järjestävät toimintaa ja tuovat esiin vertaistuen merkitystä. Tänä vuonna vertaistukea tarjotaan erityisesti kulttuurin keinoin. Psoriasis on tulehduksellinen pitkäaikaissairaus, joka oireilee iholla ja nivelissä sekä kasvattaa riskiä muihin sairauksiin. Sairaus
- [Lääketeollisuus tekee kaikkensa Ukrainan auttamiseksi – Lääkkeiden saatavuus Suomessa hyvä](https://www.terveperhe.fi/laaketeollisuus-tekee-kaikkensa-ukrainan-auttamiseksi-laakkeiden-saatavuus-suomessa-hyva/) - Suurin, yhteinen huoli kohdistuu nyt kriisialueille. Lääketeollisuus tekee kaikkensa turvatakseen lääkkeiden saatavuuden Ukrainassa sekä sen lähialueilla, joihin suuret pakolaisvirrat tällä hetkellä suuntautuvat. Ukrainan kriisi järkyttää meitä kaikkia. Se on myös synnyttänyt valtavan auttamisen halun niin yksityisissä henkilöissä kuin kokonaisilla teollisuuden aloilla. Me Lääketeollisuus ry:nä haluamme kantaa taloudellisen kortemme kekoon ja olemmekin lahjoittaneet 20 000 euroa
- [Vaatimus pitkiin työpäiviin haastaa työn ja perheen yhteensovittamista ja tasa-arvoa työelämässä](https://www.terveperhe.fi/vaatimus-pitkiin-tyopaiviin-haastaa-tyon-ja-perheen-yhteensovittamista-ja-tasa-arvoa-tyoelamassa/) - Pitkät työpäivät ja vaatimukset venymisestä haastavat äitien mahdollisuuksia yhteensovittaa työtä ja perhettä. Yli puolet (60 %) Mothers in Business (MiB) -verkoston jäsenkyselyn vastaajista kertoo, että heidän on odotettu tekevän pitkiä työpäiviä. MiB ry peräänkuuluttaa työpaikoille perheystävällisempää kulttuuria vauhdittamaa tasa-arvon etenemistä työelämän johto- ja asiantuntijapaikoilla. MiB ry:n jäsenkysely toteutettiin joulukuussa 2021 yhteistyössä VTT:n Gender STI -tutkimushankkeen
- [Uudet materiaalit auttavat lapsia ja lapsiperheitä sodan aiheuttamien huolten ja traumojen käsittelyssä](https://www.terveperhe.fi/uudet-materiaalit-auttavat-lapsia-ja-lapsiperheita-sodan-aiheuttamien-huolten-ja-traumojen-kasittelyssa/) - Suojellaan Lapsia ry on tuottanut 4–9-vuotiaille lapsille ja lapsiperheille uutta materiaalia Ukrainan sodasta aiheutuvien lasten huolien ja sotatraumojen käsittelyyn. Materiaaleista useita kieliversioita, myös ukrainaksi ja venäjäksi. Kip-miehistö käsittelee huolia – Tehtävävihkonen – Suojellaan Lapsia All languages: Kip miehistö käsittelee huolia - Suojellaan Lapsia All languages: Isot tunteet tulevat ja menevät -lastenkirja – Suojellaan Lapsia
- [Nuorten rokotekriittisyys yhteydessä omiin kokemuksiin korona-ajalta](https://www.terveperhe.fi/nuorten-rokotekriittisyys-yhteydessa-omiin-kokemuksiin-korona-ajalta/) - Nuorisotutkimusverkostossa selvitettiin 15–24-vuotiaiden nuorten asenteita koronarokotuksia ja -rajoituksia kohtaan loka-marraskuussa 2021 toteutetulla kyselytutkimuksella. Tiedonkeruun aikaan koronapassi oli vastikään otettu käyttöön Suomessa. Erityisesti sosiaalisessa mediassa levisi paljon kriittistä ja jopa virheellistä tietoa koronarokotuksista. Nuorten käsityksiä rokotuksista ja koronapassista -kirjoituksessa tarkastellaan, mitkä tekijät ja näkemykset olivat yhteydessä koronarokotteesta kieltäytymiseen ja kriittisyyteen koronapassia kohtaan. Vastaajista joka kymmenes oli rokotekriittinen. Rokotekriittisyys
- [Uusi Eurobarometri paljastaa pandemian vaikuttaneen voimakkaasti naisiin](https://www.terveperhe.fi/uusi-eurobarometri-paljastaa-pandemian-vaikuttaneen-voimakkaasti-naisiin/) - Osa korona-ajan pidempiaikaisista vaikutuksista havaitaan vasta akuutin pandemiavaiheen jälkeen. Suomalaisista naisista 48 % katsoo, että koronapandemia on lisännyt naisiin kohdistuvaa fyysistä ja henkistä väkivaltaa heidän kotimaassaan. Koko Euroopan tasolla luku on 77 %.Suomessa 36 % vastaajista sanoi pandemian vaikuttaneen kielteisesti työ- ja yksityiselämän tasapainoon (EU-tasolla näin sanoi 44 %). Oman tulotason heikkenemisestä kertoi 22 %
- [Muutoksia tartuntatautipäivärahan myöntämiseen](https://www.terveperhe.fi/muutoksia-tartuntatautipaivarahan-myontamiseen/) - Kerromme tällä sivulla ajankohtaisista terveyteen liittyvistä asioista. Tartuntatautipäivärahan saaminen ei enää edellytä tartuntataudeista vastaavan lääkärin tekemää päätöstä, vaan sitä voi saada myös muunlaisen terveydenhuollon todistuksen perusteella. Lisäksi tartuntatautipäivärahan hakuaikaa on pidennetty 2 kuukaudesta 6 kuukauteen. Sairausvakuutuslakiin tehdyn väliaikaisen muutoksen myötä tartuntatautipäivärahan saaminen ei enää edellytä tartuntatautilääkärin tekemään päätöstä työstä poissaolosta, karanteenista tai eristämisestä. Lain ja
- [Väestöliitto tarjoaa apua ja tukea pandemian väsyttämille kansalaisille](https://www.terveperhe.fi/vaestoliitto-tarjoaa-apua-ja-tukea-pandemian-vasyttamille-kansalaisille/) - Koronaepidemian aikana mielenterveys, hyvinvointi ja työssä tai opinnoissa jaksaminen ovat joutuneet koetukselle. Tämä koskettaa kaikkia ihmisiä. Väestöliitto ja sen kumppanijärjestöt tarjoavat valtakunnallista, kaikkien saatavilla olevaa, maksutonta tukea Väestöliiton ylläpitämällä Hyvä kysymys -palvelualustalla. Erityisesti pienten lasten vanhempien jaksaminen ja parisuhdetyytyväisyys ovat heikentyneet ja ahdistuneisuus, yksinäisyys ja masennus lisääntyneet pandemian aikana. Vanhemmat kaipaavat tukea ja toivoa pitkittyneen
- [Roosa nauha -keräyksellä ennätystulos: lähes 5 miljoonaa euroa syöpätutkimukselle](https://www.terveperhe.fi/roosa-nauha-kerayksella-ennatystulos-lahes-5-miljoonaa-euroa-syopatutkimukselle/) - Syöpäsäätiön Roosa nauha -keräys saavutti ennätystuloksen. Keräys sai viime syksyn aikana kokoon kotimaiselle syöpätutkimukselle 4,9 miljoonaa euroa. Keräyksen tuotoilla tuetaan laajasti eri syöpien tutkimusta. Keräyksen teemana oli tällä kertaa suolistosyövät. Suomalaiset rikkoivat jälleen rajoja Roosa nauha -keräyksen tukijoina. Keräyksen tulos on yli puoli miljoonaa euroa parempi kuin edellisvuonna ja ylitti reilusti myös Syöpäsäätiön asettaman 3,5 miljoonan
- [Kanta-palvelujen painopisteet vuodelle 2022 on vahvistettu](https://www.terveperhe.fi/kanta-palvelujen-painopisteet-vuodelle-2022-on-vahvistettu/) - Kanta-palvelut laajenevat ja monipuolistuvat asiakkaiden tarpeiden ja lainsäädännön kehittymisen myötä. Vuonna 2022 painottuvat Omakanta, lääkitystiedot ja sosiaalihuollon käyttöönotot. Kehittämisessä huomioidaan sote-uudistuksen tuomat tietotarpeet sekä tietosisältöjen hyödyntäminen toisiokäyttöön ja tietojohtamiseen. Sosiaali- ja terveysministeriö, Terveyden ja hyvinvoinnin laitos ja Kela ovat julkaisseet Kanta-palvelujen painopisteet vuodelle 2022. Kanta-palvelujen kehittäminen on osa laajempaa sote-alan digitalisaation ja tiedonhallinnan tiekarttaa. Kanta
- [Tyypillinen seksuaalineuvonnan asiakas on alle 30-vuotias nainen pääkaupunkiseudulta](https://www.terveperhe.fi/tyypillinen-seksuaalineuvonnan-asiakas-on-alle-30-vuotias-nainen-paakaupunkiseudulta/) - Sexpon maksuttomalle ja valtakunnalliselle seksuaalineuvonnalle on tarvetta. ”Neuvonnan tyypillinen asiakas on alle 30-vuotias nainen, joka asuu pääkaupunkiseudulla. Hän ottaa yhteyttä koska intiimit ihmissuhteet mietityttävät”, kertoo vastaava neuvoja Sari Hälinen. ”Aikuisasiakkaat kysyvät erityisesti seksistä, halusta ja haluttomuudesta. Muita toistuvia teemoja olivat erektiokyky ja seksitaudit. Monilla aikuisilla seksuaalisuuteen liittyvät pulmat voivat aiheuttaa ahdistuksen ja syyllisyyden tunteita.” Yhteydenottojen aiheet
- [Vuoden 2022 äitiyspakkaus nyt jaettavana](https://www.terveperhe.fi/vuoden-2022-aitiyspakkaus-nyt-jaettavana/) - Ensimmäiset vuoden 2022 äitiyspakkaukset lähtevät asiakkaille tällä viikolla. Tavallisesti edellisen vuoden pakkaukset on jaettu loppuun vasta keväällä. Uudistetussa onnittelukirjeessä on mukana vinkit lapsen pukemiseen ja tuotteiden elinkaaren pidentämiseen. Ensimmäiset vuoden 2022 äitiyspakkaukset lähetetään asiakkaille jo tällä viikolla. Pakkauksen vaihtumisajankohta vaihtelee hieman vuosittain, sillä ajankohtaan vaikuttaa äitiysavustushakemusten määrä. Tänä vuonna pakkaus vaihtuu edellisiä vuosia aikaisemmin, mikä
- [Munuaisensiirron saaneiden määrä kasvaa](https://www.terveperhe.fi/munuaisensiirron-saaneiden-maara-kasvaa/) - Munuaiskorvaushoidossa olevien määrä kasvaa tasaisesti seurannassa olevien munuaisensiirron saaneiden määrän noustessa. Viimeisen kymmenen vuoden aikana toimivan munuaissiirteen kanssa elävien määrä on kasvanut 32 prosenttia. Suomen munuaistautirekisterin uuden vuosiraportin mukaan vuoden 2020 lopussa dialyysihoidossa oli 1972 henkilöä ja toimiva munuaissiirre oli 3324 henkilöllä. Vuonna 2020 munuaiskorvaushoidon aloitti 522 hoitoa tarvitsevaa. Heistä 500 tuli dialyysihoitoon ja 22
- [Perheneuvonnan asiakasmäärät kasvoivat ennätyslukemiin – korona lisäsi vanhemmuuteen liittyviä kysymyksiä](https://www.terveperhe.fi/perheneuvonnan-asiakasmaarat-kasvoivat-ennatyslukemiin-korona-lisasi-vanhemmuuteen-liittyvia-kysymyksia/) - Kirkon perheneuvonta on pystynyt tarjoamaan ammatillista tukea ihmisen erilaisissa kriiseissä koko koronapandemian ajan. Vuonna 2021 Kirkon perheneuvonnassa kävi enemmän asiakkaita kuin koskaan aikaisemmin. Alle 30-vuotiaiden asiakkaiden määrä on kasvanut entisestään. Tapaamiset ovat toteutuneet kasvokkain, videovälitteisesti ja puhelimitse. Koronan vaikutuksia perheneuvontaan on kartoitettu elokuussa 2020 ja 2021 perheasiain neuvottelukeskuksiin lähetetyillä kyselyillä. Vastausten mukaan pitkittynyt pandemia on
- [Iloliike-koulutus vahvistamaan opiskelijoiden hyvinvointia ja liikunnallisuutta](https://www.terveperhe.fi/iloliike-koulutus-vahvistamaan-opiskelijoiden-hyvinvointia-ja-liikunnallisuutta/) - Alkuvuodesta käynnistyy lukioiden ja ammattioppilaitosten henkilöstöille tarkoitettu koulutus, jossa tuetaan opiskelijoiden hyvinvointia ja liikunnallista elämäntapaa. Koulutus on osa Jyväskylän ammattikorkeakoulussa toimivan Likesin Iloliike-hanketta, jonka tavoitteena on vahvistaa nuorten hyvinvointia, voimavaroja sekä myönteistä suhtautumista ja motivaatiota liikkumiseen. Iloliike-hankkeessa edistetään opiskelijoiden liikunnallista elämäntapaa positiivisen psykologian ja pedagogiikan avulla. Hankkeessa tuotetaan valtakunnallinen toisen asteen oppilaitosten henkilöstöille suunnattu hyvinvointia
- [Äidit kaipaisivat enemmän tukea synnytyksestä palautumiseen](https://www.terveperhe.fi/aidit-kaipaisivat-enemman-tukea-synnytyksesta-palautumiseen/) - Verkkovalmennukset ovat kustannustehokas vaihtoehto varsinkin kuntouttavassa terveydenhuollossa. Suomessa synnyttäneet naiset eivät saa kaipaamaansa opastusta erityisesti lantionpohjan ja keskivartalon lihasten kuntouttamiseen. Nordic Fit Mama (NFM) on verkkovalmennusyritys, joka auttaa äitejä palautumaan synnytyksestä. Tulokset ovat rohkaisevia. Jo 20 000 äitiä on saanut apua NFM:n valmennuksista ja useat äidit palaavat takaisin seuraavan raskautensa jälkeen. Suomen äitiyshuolto on maailman
- [Hedelmällisyystietoisuuden edistäminen kansallisen ohjausryhmän vastuulle](https://www.terveperhe.fi/hedelmallisyystietoisuuden-edistaminen-kansallisen-ohjausryhman-vastuulle/) - Väestöliiton koordinoima syntyvyyden tutkimusverkosto Synty julkaisee tänään kansallisille päättäjille suunnatun tiekartan, jossa suositellaan toimenpiteitä toivotun lastensaannin tukemiseksi ja hedelmällisyystietoisuuden edistämiseksi Suomessa. Keskeisimpänä suosituksena on perustaa sosiaali- ja terveysministeriön tai opetus- ja kulttuuriministeriön alaisuuteen asiantuntijoista koostuva ohjausryhmä, joka jatkossa koordinoisi ja kehittäisi lastensaannin tukemista ja hedelmällisyystietoisuuden edistämistä Suomessa. Toivottu lapsiluku on jokaisen henkilökohtainen päätös, oli se
- [Vammaistukien ja hoitotuen hakeminen helpottuu helmikuussa](https://www.terveperhe.fi/vammaistukien-ja-hoitotuen-hakeminen-helpottuu-helmikuussa/) - Vammaistukien ja hoitotuen hakeminen helpottuu 12.2.2022 alkaen. Hakemukseen ei jatkossa tarvita tarkkoja tietoja kustannuksista. Kela pyytää lisätietoja, jos näyttää siltä, että kustannuksilla voi olla vaikutusta tuen määrään. Helmikuusta alkaen vammaistukien ja hoitotuen hakeminen helpottuu. Muutos helpottaa kaikkien vammaistukien hakemista, kun jatkossa tietoja ja liitteitä tarvitsee toimittaa vähemmän. Suurimmat muutokset koskevat eläkettä saavan hoitotukea ja 16
- [Pitkäkestoinen COVID-19-tauti näkyy toistaiseksi Kelan sairauspäivärahoissa vain vähän](https://www.terveperhe.fi/pitkakestoinen-covid-19-tauti-nakyy-toistaiseksi-kelan-sairauspaivarahoissa-vain-vahan/) - Toistaiseksi pitkäkestoinen COVID-19 ei juuri näy Kelan maksamissa sairauspäivärahoissa. Kaikki tautitapaukset eivät kuitenkaan tule ilmi tilastoista. Vuoden 2021 aikana vain noin 350 henkilöä sai sairauspäivärahaa pitkäkestoisen COVID-19-taudin takia. Sen perusteella tehtyjen myönteisten sairauspäivärahapäätösten kuukausittainen määrä kuitenkin kasvoi vuoden aikana. Vuonna 2020 saajia ei ollut lainkaan. Tämä johtuu siitä, että pitkäkestoisen COVID-19-taudin diagnoosi otettiin käyttöön vasta
- [Perhevapaat uudistuvat – mikä muuttuu 1.8.2022?](https://www.terveperhe.fi/perhevapaat-uudistuvat-mika-muuttuu-1-8-2022/) - Tasavallan presidentti on hyväksynyt hallituksen perhevapaauudistukseen liittyvät lakiehdotukset. Perhevapaauudistus tarkoittaa muun muassa pidempiä vanhempainvapaita, yhtä suuria vanhempainrahakiintiöitä molemmille vanhemmille ja joustoja vapaiden ajoittamiseen. Uudistus astuu voimaan 1.8.2022. Perhevapaauudistus muuttaa vanhempainvapaiden ja niistä maksettavien vanhempainpäivärahojen kestoa ja ajankohtaa. Uudistus jakaa perhevapaat ja lasten hoitovastuun tasaisemmin vanhempien kesken, jolloin lapsella on mahdollisuus rakentaa suhde kumpaankin vanhempaan. Vanhempainrahapäivät
- [Rakastu talviuintiin -kampanja houkuttelee pulahtamaan kylmään veteen](https://www.terveperhe.fi/rakastu-talviuintiin-kampanja-houkuttelee-pulahtamaan-kylmaan-veteen/) - Suomen Latu kannustaa aloittamaan uuden vuoden talviuinnin parissa Rakastu talviuintiin -viikolla 10.–16.1.2022. Kampanjaviikon aikana järjestetään talviuintiaiheinen webinaari, kuvakilpailu sekä jaetaan tietoa talviuinnista. Rakastu talviuintiin -viikon tarkoituksena on houkutella lajin pariin uusia harrastajia ja madaltaa talviuinnista kiinnostuneiden kynnystä aloittaa laji. Rakastu talviuintiin -webinaari järjestetään torstaina 13.1.2022 klo 18, jolloin kylmäexpertti Jukka Rantala ja talviuintitutkija Pirkko Hiissa Huttunen kertovat talviuinnin terveysvaikutuksista.
- [Tammikuussa tasapainoillaan taas!](https://www.terveperhe.fi/tammikuussa-tasapainoillaan-taas/) - Murtumatta mukana – Spänst i benen -ohjelma kannustaa kaikkia mukaan tammikuiseen Onko tasapainosi terästä? -kampanjaan. Kampanja on osa valtakunnallista Murtumatta mukana -ohjelmaa, joka edistää luustoterveyttä. Onko tasapainosi terästä? -kampanjan ideana on lisätä tietoisuutta tasapainon merkityksestä, kaatumisen ehkäisystä ja luustoterveyden edistämisestä. Tavoitteena on saada kaikki toimimaan – tekemään tasapaino- ja luustotestit sekä harjoittelemaan tasapainoa monipuolisten vinkkien avulla.
- [Apuu-chat vastaa lasten hätään joulun jokaisena päivänä](https://www.terveperhe.fi/apuu-chat-vastaa-lasten-hataan-joulun-jokaisena-paivana/) - Joulu on usein ahdistavaa aikaa niille lapsille ja nuorille, joiden perheessä asiat eivät ole kunnossa. Apuu-chat vastaa lasten ja nuorten hätään ja huoliin joka päivä myös joulun aikana. Päivystäjämme ovat paikalla klo 9–22 vuoden joka ikisenä päivänä. Pystymme vastaamaan lapsille nopeasti ja lähes jokainen pääsee keskustelemaan päivystäjän kanssa alle kahdessa minuutissa. Yhteydenottoja 7–15-vuotiaille tarkoitettuun SOS-Lapsikylän Apuu-chattiin tulee
- [Syntyvyys kääntyi Suomessa kasvuun – Kela julkisti etuajassa vuoden 2022 äitiyspakkauksen](https://www.terveperhe.fi/syntyvyys-kaantyi-suomessa-kasvuun-kela-julkisti-etuajassa-vuoden-2022-aitiyspakkauksen/) - Vuoden 2022 äitiyspakkaus julkistettiin poikkeuksellisesti jo 9.12. Koronavuodet ovat nostaneet Suomessa syntyvyyskäyrät kasvuun pitkästä aikaa. Tavallisesti edellisen vuoden pakkaukset on jaettu vasta keväällä loppuun, mutta vuonna 2022 pakkaus vaihtuu jo alkuvuodesta. Kela on kiinnittänyt äitiyspakkauksen vastuullisuuteen runsaasti huomiota. Ulkohaalarin ja makuupussin osalta järjestettiin yleisöäänestys. Kela tarjoaa lapselle ja perheelle tueksi maailmallakin mainetta niittäneen äitiyspakkauksen. Äitiysavustuslaki
- [Suomessa pula siirrettävistä sydämistä ja keuhkoista](https://www.terveperhe.fi/suomessa-pula-siirrettavista-sydamista-ja-keuhkoista/) - Elinsiirtoon soveltuvista elimistä on jatkuva pula. Sydämiä ja keuhkoja siirretään Suomessa muita pohjoismaita vähemmän asukaslukuun suhteutettuna. Elinsiirto pelastaa saajansa hengen ja palauttaa toimintakyvyn. Yksi elinluovuttaja voi pelastaa jopa kuuden ihmisen hengen. Suomessa on tehty tänä vuonna marraskuun loppuun mennessä 369 elinsiirtoa. Samaan aikaan uutta elintä odotti 553 ihmistä. Tänä vuonna uuden sydämen on saanut 20 ja
- [Kasvava tuen tarve haastaa koulutuksen tasa-arvon toteutumisen](https://www.terveperhe.fi/kasvava-tuen-tarve-haastaa-koulutuksen-tasa-arvon-toteutumisen/) - Karvin uuden teemajulkaisun mukaan perusopetuksen oppilaiden osaaminen on tasaista eri puolilla Suomea. Oppijoiden ohjauksessa ja tukitoimien riittävyydessä on silti parannettavaa kaikilla koulutusasteilla. Kansallinen koulutuksen arviointikeskus (Karvi) on koonnut julkaisun koulutuksen tasa-arvosta ja yhdenvertaisuudesta. Julkaisu kertoo osaamisen eriytymisestä, mahdollisuuksien tasa-arvosta ja koulutuksen saavutettavuudesta ja osallisuudesta pääosin Karvin viime vuosina tuottaman arviointitiedon perusteella. Karvi antaa myös suosituksia
- [Vuoden vapaaehtoiseksi valittu Ilkhom Khalimzoda innovoi uusia tapoja edistää kotoutumista](https://www.terveperhe.fi/vuoden-vapaaehtoiseksi-valittu-ilkhom-khalimzoda-innovoi-uusia-tapoja-edistaa-kotoutumista/) - Kansalaisareena ry on palkinnut Vuoden 2021 vapaaehtoisena Ilkhom Khalimzodan Jyväskylästä. Raati huomioi valinnassaan Khalimzodan vapaaehtoistoiminnan yhteiskunnallisen merkittävyyden ja ajankohtaisuuden. Vuoden vapaaehtoinen palkittiin tänä vuonna kahdeksatta kertaa. Vuoden 2021 vapaaehtoiseksi valittu Ilkhom Khalimzoda edistää vapaaehtoistoiminnassaan aktiivisesti kulttuurien välistä vuoropuhelua, yhdenvertaisuutta ja maahanmuuttajien osallisuutta. Khalimzoda lähti mukaan vapaaehtoistoimintaan vuonna 2018 tavoitteenaan oppia tuntemaan paremmin suomalaista kulttuuria. Sittemmin hän on
- [Pikkulapsiperheiden vanhemmuuteen kaivataan tukea](https://www.terveperhe.fi/pikkulapsiperheiden-vanhemmuuteen-kaivataan-tukea/) - Väestöliiton joulukeräyksellä vedotaan lapsiperheiden hyväksi Pienten lasten perheiden vanhemmuudessa ja arjessa jaksaminen, henkinen hyvinvointi ja parisuhdetyytyväisyys ovat heikentyneet pandemia-aikana. Osalla tukiverkostot ovat kutistuneet olemattomiin, joka osaltaan lisää vanhempien voipumista. Tämä näkyy myös Väestöliiton palveluissa, joissa kuuluu yksinäisyys, väsymys, keinottomuus haastavissa kasvatustilanteissa sekä ihmissuhde- ja mielenterveysongelmat. Suomalaiset pienten lasten vanhemmat ovat kansainvälisen tutkimustiedon (IIPB) valossa uupuneimpien
- [Opettajat tekivät oppikirjan lastensuojelun arkea tukemaan](https://www.terveperhe.fi/opettajat-tekivat-oppikirjan-lastensuojelun-arkea-tukemaan/) - Lapsen oikeuksien päivän aattona ilmestyi kaivattu oppikirja lastensuojelussa käytettävistä rajoitustoimenpiteistä. Kirjassa kuuluu myös lasten oma ääni.Suomessa asuu yli 13 000 lasta kodin ulkopuolella joko huostaanotettuna tai kiireellisesti sijoitettuna. Heidän parissaan sijaishuollon kentällä työskentelee laaja kirjo eri alan ammattilaisia kuten sosiaalityöntekijöitä, sosionomeja ja muita hoito- ja kasvatusalan ammattilaisia. Keskustelu lastensuojelun rajoitustoimenpiteistä painottuu usein oikeudellisiin kysymyksiin. Niiden
- [Lasten ahdistus näyttäytyy itsetuhoisina ajatuksina ja tekoina Apuu-chatissa](https://www.terveperhe.fi/lasten-ahdistus-nayttaytyy-itsetuhoisina-ajatuksina-ja-tekoina-apuu-chatissa/) - Itsetuhoisuus nousee päivittäin esille SOS-Lapsikylän Apuu-chattiin hakeutuvien lasten keskuudessa. Moni kokee, ettei jaksa enää muttei saa apua, vaikka onkin sitä hakenut. Apuu-chatissa näkyy suoraan sekä lasten hätä että palvelujärjestelmän haasteet vastata hätään. Syksyn aikana Apuu-chatin päivystäjät ovat ottaneet kiireellisesti yhteyttä viranomaisiin yli 110 kertaa. Puolet näistä yhteydenotoista on koskenut lasten itsetuhoisuutta. ”Syys-lokakuussa olemme päivittäin tehneet
- [Rippikoulu vetää yhä - 97 prosenttia seurakuntaan kuuluvista espoolaisnuorista ilmoittautunut riparille](https://www.terveperhe.fi/rippikoulu-vetaa-yha-97-prosenttia-seurakuntaan-kuuluvista-espoolaisnuorista-ilmoittautunut-riparille/) - Rippikoulu vetää yhä nuoria. 97 prosenttia kirkkoon kuuluvista Espoossa asuvista nuorista on ilmoittautunut vuoden 2022 rippikouluihin. Etenkin erikoisriparit vetävät puoleensa. Espoon seurakuntien rippikouluihin osallistuu ensi vuonna noin 2400 nuorta. Muun muassa erikoisriparit kuten seikkailuripari, pääsiäis- ja lasketteluriparit ovat tulleet nopeasti täyteen. − Erikoisrippikoulut ja erilaiset teemat kiinnostavat nuoria, jotka haluavat jotain spesiaalimpaa
- [Kesyyntyykö villi nuorisotyö?](https://www.terveperhe.fi/kesyyntyyko-villi-nuorisotyo/) - Tutkimusprofessori emeritus Tommi Hoikkalan kokoama teos Mitä Jyväskylä tarkoittaa? Nuorisotyön yhteisötietokirja ilmestyi Jyväskylässä tänään perjantaina 19.11. Kirjan keskeinen teesi on, että nuorisoala painottuu ja jossain jopa imeytyy kohdennetuksi nuorisotyöksi. Samalla ennalta ehkäisevän ja korjaavan työn raja on huokoistunut. Alueellinen tilatyö, nuorisotyön perinteinen perusta, on vaivihkaa häviämässä. Se ei kuitenkaan katoa vaan löytää uusia muotoja. Nuorisotyö menee kouluun,
- [Äitiyspakkauksen tuotteiden tarjouskilpailu alkoi – haetaan vastuullisia tuotteita](https://www.terveperhe.fi/aitiyspakkauksen-tuotteiden-tarjouskilpailu-alkoi-haetaan-vastuullisia-tuotteita/) - Kela on käynnistänyt vuoden 2023 äitiyspakkauksen tuotteiden tarjouskilpailun. Kilpailutuksessa painotetaan vastuullisuutta, pitkäikäisyyttä ja laatua. Kelan jakaman äitiyspakkauksen tuotteet kilpailutetaan vuosittain. Vuoden 2023 äitiyspakkauksen tarjouspyyntö löytyy julkisten hankintojen sähköisestä ilmoituskanavasta Hilmasta. Tarjouksia voi jättää 31.1.2022 klo 16:een asti. Tuotteita hankitaan noin 36 000 äitiyspakkaukseen. Kela painottaa äitiyspakkauksen tuotteiden hankinnassa laatua. Pisteytyksessä laadun painoarvo on 80 % ja hinnan
- [Isät käyttivät 54 päivän isyysvapaasta keskimäärin 35 päivää](https://www.terveperhe.fi/isat-kayttivat-54-paivan-isyysvapaasta-keskimaarin-35-paivaa/) - Vuonna 2018 syntyneiden lasten isille maksettiin vanhempainpäivärahoja keskimäärin kaikkiaan 39 päivältä. Vuonna 2018 syntyneiden lasten isistä 79 % sai isyys- tai vanhempainrahaa lapsen toiseen ikävuoteen mennessä. Osuus on 3 prosenttiyksikköä suurempi kuin vuotta aiemmin syntyneiden lasten isillä. Isät pitivät isyysvapaata keskimäärin 35 arkipäivää 54 arkipäivän kiintiöstään, mikä on noin 65 % isyysvapaan lakisääteisestä enimmäispituudesta. Pisimpään
- [Vain oikein asennettu turvaistuin suojaa lasta](https://www.terveperhe.fi/vain-oikein-asennettu-turvaistuin-suojaa-lasta/) - Voit suojella rakkaitasi oikean kokoisella ja oikein asennetulla turvaistuimella ajomatkojen aikana. Huonosti asennetut turvaistuimet tarjoavat vähemmän suojaa ja pituus- ja painosuositusten huomiotta jättäminen voi olla kohtalokasta. "Saattaa viedä aikaa noudattaa kaikkia ohjeita ja tarkistaa, että olet tehnyt kaiken oikein, mutta se on pieni hinta lapsesi turvallisuudesta", toteaa Liikenne- ja viestintävirasto Traficomin tarkastaja Kaarle Röyttä. Tee turvallisia
- [Tasa-arvo on tahdon asia työpaikoilla](https://www.terveperhe.fi/tasa-arvo-on-tahdon-asia-tyopaikoilla/) - Perhe- ja isäystävällisyyden kehittäminen onnistuu erilaisilla työpaikoilla ja toimialoilla. Työpaikat tarvitsevat ja kaipaavat konkreettisia kehittämisideoita, tavoitteita ja seurantaa. Tasa-arvo ja isät -hankkeessa 2019‒2021 kerättiin ihmisten kokemuksia työpaikkansa isäystävällisyydestä ja tasa-arvosta vanhemmuuden ja perheellisyyden näkökulmasta. Tiedonkeruun menetelminä käytettiin yksilö- ja ryhmähaastatteluita sekä henkilöstökyselyjä. Hankkeeseen lähti mukaan kolme hyvin erilaista työnantajaa: kansainvälinen konsulttiyritys Deloitte, perinteinen teollisuusyritys Lahti
- [Peruskoulujen valvonta ei turvaa riittävästi heikommassa asemassa olevien lasten oikeuksia](https://www.terveperhe.fi/peruskoulujen-valvonta-ei-turvaa-riittavasti-heikommassa-asemassa-olevien-lasten-oikeuksia/) - Perusopetusasioissa valvonta on Suomessa pitkälti opetuksen järjestäjän omavalvontaa. Sitä täydentää laillisuusvalvonta, joka käynnistyy tyypillisesti huoltajan tekemällä hallintokantelulla. Systemaattista viranomaisaloitteista valvontaa Suomessa ei perusopetussektorilla ole. Tämä yhdessä väljän, kunnille paljon harkintavaltaa jättävän sääntelyn kanssa, on johtanut siihen, että oppilaiden oikeuksien toteutuminen vaihtelee kunnittain. Esimerkiksi kiusaamiseen puuttumisen, tai erityisen tuen toteutumisen osalta kunnissa onnistutaan vaihtelevasti. Tuoreen Vaasan
- [Seniorit ovat yksinäisempiä kuin koskaan – tarvitsemme ratkaisuja senioreiden omia kokemuksia kuullen](https://www.terveperhe.fi/seniorit-ovat-yksinaisempia-kuin-koskaan-tarvitsemme-ratkaisuja-senioreiden-omia-kokemuksia-kuullen/) - Ikääntyneiden yksinäisyys on lisääntynyt koronapandemian aikana, ilmenee Terveyden ja hyvinvointilaitoksen asiantuntijaraportista. Yksinäisyys on yhteiskuntamme suurimpia sosiaalisia ja terveydellisiä ongelmia, joka vaatii tehokkaita toimenpiteitä myös koronarajoitusten purkaantuessa. Kun aika jättää -valokuvanäyttely tuo esiin senioreiden kokemukset yksinäisyydestä. Koronapandemia ja tiukat rajoittamistoimet ovat vaikuttaneet merkittävästi erityisesti seniorien elämään. Yksinäisyys on lisääntynyt THL:n asiantuntijaraportin mukaan kotona asuvilla iäkkäillä sekä
- [Kehotunnekasvatusta on toteutettu onnistuneesti](https://www.terveperhe.fi/kehotunnekasvatusta-on-toteutettu-onnistuneesti/) - Väestöliiton kehittämä kehotunnekasvatus on otettu onnistuneesti ja tyytyväisenä vastaan niin ammattilaisten kuin vanhempienkin parissa. Ammattilaisten valmiudet keskustella ja toteuttaa lapsille suunnattua kehotunnekasvatusta ovat parantuneet heidän oman arvionsa mukaan. Vanhemmat kiittävät, että heidän on helpompaa puhua aiheesta ja lapset tunnistavat nyt yksityisyyden, rajat ja erilaisuuden paremmin. Olemme Väestöliitossa kehittäneet, tutkineet ja toteuttaneet lasten kehotunnekasvatusta jo vuodesta
- [Joulupostia ikäihmisille -kampanja kutsuu Suomen kunnat ja asukkaat lähettämään joulukortteja ikääntyneille](https://www.terveperhe.fi/joulupostia-ikaihmisille-kampanja-kutsuu-suomen-kunnat-ja-asukkaat-lahettamaan-joulukortteja-ikaantyneille/) - Siskojen ja Simojen suosittu Joulupostia ikäihmisille -kampanja tulee taas. Kampanja järjestetään 8.11.–7.12.2021 jo yhdeksättä kertaa. Kampanjassa kerätään joulukortteja kotihoidon ja asumispalvelujen ikääntyneille asiakkaille. Tänäkin vuonna luovan välittämisen yhteisö Siskot ja Simot kutsuu Kuntaliiton kanssa kampanjaan mukaan kaikki Suomen kunnat, jotta mahdollisimman moni ikäihminen saisi lämpimät joulun toivotukset. Kuntaliiton toimitusjohtaja Minna Karhunen toivoo, että mahdollisimman moni kunta lähtisi kampanjaan mukaan ilahduttamaan
- [Maksasyövän hoito kehittyy](https://www.terveperhe.fi/maksasyovan-hoito-kehittyy/) - Maksasolusyöpä on aggressiivinen syöpä, johon on rajallisesti hoitovaihtoehtoja. Se on merkittävä syöpäkuolemien aiheuttaja kaikkialla maailmassa. Syövän hoito on kehittynyt nopeasti viime vuosina ja kehitys jatkuu. Yleisöluento 27.10. kertoo maksasolusyövästä ja sen hoitovaihtoehdoista. Vuosittain Suomessa todetaan yli 500 maksasyöpää. Syöpärekisterin mukaan maksasyöpien määrä on kaksinkertaistunut Suomessa 20 vuoden aikana. Yleisin maksasyövän muoto on maksasolusyöpä eli hepatosellulaarinen karsinooma,
- [Tervetuloa mukaan viettämään Nuorisotyön viikkoa!](https://www.terveperhe.fi/tervetuloa-mukaan-viettamaan-nuorisotyon-viikkoa/) - Nuorisotyön viikkoa vietetään tällä viikolla! Viikon aikana nostetaan valtakunnallisesti esille nuorisotyöntekijöiden, järjestöjen, kuntien ja seurakuntien tekemää arvokasta työtä nuorten hyväksi. Tänä vuonna Nuorisotyön viikon teema on hyvinvointi nuorisoalalla. Poimi itsellesi ja organisaatiollesi sopivat tavat osallistua nuorisoalan yhteiseen viikkoon: 1. Viesti ja vaikuta Nuorisotyöllä tavoitellaan nuorten aktiivisen kansalaisuuden edistämistä, sosiaalista vahvistamista, nuorten kasvun ja itsenäistymisen tukemista sekä yhdenvertaisuutta,
- [Suoliston salaisuus -näyttelyssä ehtii vierailla 24.10. asti – syyslomalla Heurekassa paljon koettavaa](https://www.terveperhe.fi/suoliston-salaisuus-nayttelyssa-ehtii-vierailla-24-10-asti-syyslomalla-heurekassa-paljon-koettavaa/) - Varsin älykkään suolistomme toimintaan ja sen miljardeihin pikkuruisiin asukkeihin ehtii tutustua Heurekassa Suoliston salaisuus -näyttelyssä vielä kahden viikon ajan. Syyslomalla tarjolla on kaikkiaan kahdeksan näyttelyn ja kolmen planetaarioelokuvan lisäksi hauskaa tiedeohjelmaa kaikenikäisille. Syksyllä 2020 Heurekassa avautuneesta Suoliston salaisuus -näyttelystä ennättää vielä käydä keräämässä vinkit suolistonsa hellimiseen. Giulia Endersin kirjoittamaan ja Jill Endersin kuvittamaan miljoonia myyneeseen
- [Lasten uimataito huolettaa – ”pahimmillaan korona-ajalla on kauaskantoisia seurauksia”](https://www.terveperhe.fi/lasten-uimataito-huolettaa-pahimmillaan-korona-ajalla-on-kauaskantoisia-seurauksia/) - Korona-aika sulki monin paikoin uimahallit ja laittoi uimaopetuksen tauolle. Suomen olosuhteissa on tärkeää oppia toimimaan vedessä ja tarvittaessa myös osata auttaa kaveria. Tänä vuonna hukkumistapaturmissa on menehtynyt poikkeuksellisen moni. Suomen Uimaopetus- ja Hengenpelastusliitto on valmistellut koulujen käyttöön uuden vesi- ja jääturvallisuuden oppimiskokonaisuuden LähiTapiolan tuella. Tuhansien järvien luvattu maa ja meren ympäröimä saari. Suomessa vesi on lähellä
- [Munuaisen luovutus voi pelastaa läheisen hengen](https://www.terveperhe.fi/munuaisen-luovutus-voi-pelastaa-laheisen-hengen/) - Munuaisensiirto elävältä luovuttajalta saadulla munuaiselle parantaa merkittävästi saajan elämänlaatua ja ennustetta. Suomessa on tänä vuonna tehty 36 munuaisensiirtoa elävältä luovuttajalta. Vuodesta odotetaan ennätyksellistä, mutta tavoitteena on, että luovuttajia olisi tulevaisuudessa enemmän. Suomessa elinsiirtoa odottaa yli 550 ihmistä. Siirrettävistä elimistä on jatkuva pula. Eniten tarvetta on siirrettävistä munuaisista. Uutta munuaista odottaa yli 450 henkilöä. Vuosittain tehdään
- [IBD voi aiheuttaa osteoporoosin](https://www.terveperhe.fi/ibd-voi-aiheuttaa-osteoporoosin/) - Tulehdukselliset suolistosairaudet (IBD = haavainen paksusuolentulehdus ja Crohnin tauti) ovat lisääntyneet Suomessa voimakkaasti viime vuosikymmeninä. Niihin liittyy liitännäissairauksia, joista yksi yleisimmistä on osteoporoosi. Asiasta kertoi emeritusprofessori ja Helsingin yliopistossa ja HUS:in Vatsakeskuksessa tutkijana toimiva Martti Färkkilä tänään järjestetyssä Luustoliiton mediatilaisuudessa. Suomessa noin 54 000:llä on IBD-diagnoosi. Tulehdukselliset suolistosairaudet ovat kroonisia ja uusiutuvia sairauksia, joiden syntymekanismiin ajatellaan liittyvän ympäristö-
- [Roosa nauhan suunnitteli maailmanmestari – keräyksellä tuetaan kaikkia syöpään sairastuneita](https://www.terveperhe.fi/roosa-nauhan-suunnitteli-maailmanmestari-kerayksella-tuetaan-kaikkia-syopaan-sairastuneita/) - Syöpäsäätiön Roosa nauha -keräys tukee rintasyöpätutkimuksen lisäksi myös muiden syöpien tutkimusta. Tämän vuoden teemana ovat suolistosyövät. Keräyksellä tavoitellaan vähintään kolmen ja puolen miljoonan euron pottia suomalaiselle syöpätutkimukselle. Roosa nauhan on suunnitellut ammattinyrkkeilyn maailmanmestari Eva Wahlström, joka uskoo, että rajat eivät ole meitä varten. Syöpäsäätiön Roosa nauha -keräyksen tuotoilla tuetaan kaikkien syöpien tutkimusta Suomessa. Keräys alkaa 23.9. ja jatkuu lokakuun loppuun. “Roosa nauha -keräys ja sille tehdyt lahjoitukset hyödyttävät kaikkia
- [Tutkimus: Jopa puolet tytöistä käyttää filttereitä näyttääkseen paremmalta somessa – selfiekulttuuri vaikuttaa tyttöjen itsetuntoon](https://www.terveperhe.fi/tutkimus-jopa-puolet-tytoista-kayttaa-filttereita-nayttaakseen-paremmalta-somessa-selfiekulttuuri-vaikuttaa-tyttojen-itsetuntoon/) - Sosiaalisen median kuvamaailma luo epärealistisia kauneusihanteita, jotka vaikuttavat myös suomalaisten tyttöjen itsetuntoon. Yhä nuoremmilla tytöillä on paineita näyttää täydelliseltä sosiaalisessa mediassa, selviää Doven teettämästä tutkimuksesta. Synon Suomessa toteuttaman tutkimuksen mukaan yli puolet 10–17-vuotiaista tytöistä muokkaa ulkonäköään somekuvissa. Sosiaalinen media on kyllästetty erilaisilla filttereillä tai muilla tavoin muokatuilla selfieillä. Kuvien muokkaaminen ei ole vain aikuisten suosiossa,
- [Syöpäjärjestöt: Syöpälääkehoidot pysähtyvät, jos syöpähoitajat eivät saa kirjaamisoikeutta Kansalliseen lääkityslistaan](https://www.terveperhe.fi/syopajarjestot-syopalaakehoidot-pysahtyvat-jos-syopahoitajat-eivat-saa-kirjaamisoikeutta-kansalliseen-laakityslistaan/) - Syöpäsairaanhoitajille ei tällä hetkellä esitetä kirjaamisoikeuksia valmistelussa olevaan Kansalliseen lääkityslistaan. Syöpäjärjestöt pitää kansallisen lääkityslistan käyttöönottoa tärkeänä. Syövänhoidon onnistumisen kannalta on kuitenkin selkeä riski, jos lääkityslistaan saavat tehdä muutoksia vain lääkäri tai lääkkeen määräämisoikeuden omaava hoitaja. Syöpäjärjestöt vaatii, että Kansallisen lääkityslistan säädösvalmistelussa myönnetään syöpäsairaanhoitajille kirjaamisoikeus Kantaan. Syöpälääkehoidot toteutetaan Suomessa terveydenhuollon rajallisilla resursseilla yhteistyössä syöpälääkärien ja syöpälääkehoitoon
- [Yksinäisyyttä kokevien osuus on lähes kaksinkertaistunut koronapandemian aikana – vaikutukset ulottuvat myös työpaikoille](https://www.terveperhe.fi/yksinaisyytta-kokevien-osuus-on-lahes-kaksinkertaistunut-koronapandemian-aikana-vaikutukset-ulottuvat-myos-tyopaikoille/) - Yksinäisyyttä kokevien määrä on lähes kaksinkertaistunut viimeisen vuoden aikana, selviää Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen tutkimuksesta. Yksinäisyyden kokemukset eivät kosketa vain yksityiselämää, vaan sen vaikutukset näkyvät myös työpaikoilla. Work to Belong -ohjelma tarjoaa ratkaisun työelämän yksinäisyyteen. OP Helsinki lähtee ohjelmaan mukaan ensimmäisten yritysten joukossa ja sitoutuu ottamaan käyttöönsä yksinäisyyttä vähentävät työkalut, menetelmät ja arvioinnin. Suomessa ennennäkemätön
- [Maailman potilasturvallisuuspäivä: Martoilta pipoja vastasyntyneille](https://www.terveperhe.fi/maailman-potilasturvallisuuspaiva-martoilta-pipoja-vastasyntyneille/) - WHO:n Maailman potilasturvallisuuspäivää vietetään vuosittain 17. syyskuuta. Tänä vuonna teemana on äidin ja vastasyntyneen turvallisuus. Suomessa päivää vietetään asiakas- ja potilasturvallisuuspäivänä ja juhlistetaan sitä, että Suomessa on turvallista synnyttää. Siun soten alueella Pohjois-Karjalan Martat ry:n jäsenet neuloivat Maailman potilasturvallisuuspäivän kunniaksi Pohjois-Karjalan keskussairaalan synnytysvuodeosaston vastasyntyneille vauvoille oransseja pipoja – potilasturvallisuuspäivän teemavärin mukaisesti. "Saimme nopealla aikataululla mukaan
- [Nuorten kuukautiskivut kuriin - Kysely kouluterveydenhoitajille kuukautiskipujen hoidosta](https://www.terveperhe.fi/nuorten-kuukautiskivut-kuriin-kysely-kouluterveydenhoitajille-kuukautiskipujen-hoidosta/) - Kuukautiskivut ovat voimakkaita noin kolmasosalla menstruoivista nuorista. Kovat kuukautiskivut heikentävät elämänlaatua ja aiheuttavat poissaoloja koulusta. Osa voimakkaista kivuista kärsivistä nuorista sairastaa endometrioosia, joka on krooninen gynekologinen sairaus. Tutkimuksissa on todettu, että nuorten kuukautiskipuja aliarvioidaan ja alihoidetaan. Kouluterveydenhuollon rooli kuukautiskivuista kärsivien nuorten tavoittamisessa ja tehokkaan hoidon aloituksessa on merkittävä. Väestöliitto ja Gynekologinen potilasjärjestö Korento Ry ovat
- [Arkiseikkailu-kampanja liikuttaa kymmeniä tuhansia lapsiperheitä](https://www.terveperhe.fi/arkiseikkailu-kampanja-liikuttaa-kymmenia-tuhansia-lapsiperheita/) - Arkiseikkailu-kampanjaa vietetään ensimmäistä kertaa 13.–26.9.2021. Kampanjan tavoitteena on kannustaa lapsiperheitä yhteiseen arkiliikkumiseen ja lähiluonnon ihmettelemiseen. Kampanjassa on mukana yhteensä lähes 1200 päiväkotia, perhepäivähoidon tiimiä ja leikkipuistoa, joiden kautta tavoitetaan kymmeniä tuhansia lapsiperheitä. Liikkumisen tavat ja taidot muotoutuvat lapsuudessa. Liikkuminen auttaa oppimaan, rakentaa itsetuntoa ja kehittää sosiaalisia taitoja. Lapsi ilmaisee ja toteuttaa itseään liikkuen. Pienen lapsen päivittäisen
- [Ikäihmisten hyvinvointia tuetaan taiteen avulla](https://www.terveperhe.fi/ikaihmisten-hyvinvointia-tuetaan-taiteen-avulla/) - Taiteen edistämiskeskus (Taike) sai sosiaali- ja terveysministeriöltä 680 000 euroa jaettavaksi Kulttuurihyvinvointia ikäihmisille -kehittämishankkeeseen. Kulttuurihyvinvointia ikäihmisille -hankkeessa on mukana useita taideyhteisöjä: Anti Festivaali, Myrskyryhmä, Osiris Teatteri ja Loiske Company, Pistekollektiivi, Sirkus Magenta, Teatteri Ilmi Ö, Teatterikone ja Todellisuuden Tutkimuskeskus. ”Kyseessä on ensimmäinen kulttuurille suunnattava rahoitus sosiaali- ja terveysministeriön hallitusohjelmasta”, toteaa Taiken erityisasiantuntija Johanna Vuolasto. ”Tähtäämme hankkeessa siihen,
- [Istuta ensi kesän mustikkasato nyt](https://www.terveperhe.fi/istuta-ensi-kesan-mustikkasato-nyt/) - -Puutarhaneuvojan vinkit marjojen ja hedelmien syysistutukseen Mikä onkaan mukavampaa kuin hakea välipalalle tuoreet ja terveelliset herkut omasta puutarhasta. Vielä ehtii istuttaa uusia marjapensaiden ja hedelmäpuiden taimia! Viilenevä sää ja voimakas yökaste tekevät syksystä jopa kevättä paremman istutusajan. Syyskuun aikana istutetut taimet ehtivät juurtua vielä ennen talvea ja ne lähtevät kasvuun aikaisin keväällä. Nyt haaveillaan oman
- [Ennakkotieto: Uudet syöpädiagnoosit vähenivät koronavuonna 2020](https://www.terveperhe.fi/ennakkotieto-uudet-syopadiagnoosit-vahenivat-koronavuonna-2020/) - Suomen Syöpärekisterin ennakkoarvion mukaan uusia syöpiä todettiin vuonna 2020 noin 1 200 vähemmän kuin vuonna 2019. Syöpärekisteri on aikaisemmin raportoinut syöpänäytteiden määrän vähentyneen koronaviruspandemian puhjettua. Nyt arvioitiin ensimmäistä kertaa korona-aikana diagnosoitujen syöpien määrää ja muutoksia. Vuonna 2020 todettiin noin 1 200 (3.6 %) uutta syöpää vähemmän kuin vuonna 2019, vaikka väestön ikääntyessä vuosittaisen tapausmäärän on ennustettu
- [Nuorten mielialaoireisiin varhaista apua suoraan kouluilta](https://www.terveperhe.fi/nuorten-mielialaoireisiin-varhaista-apua-suoraan-kouluilta/) - Nuorten psyykkinen oireilu lisääntyy jatkuvasti ja mielenterveyden häiriöt ovatkin tällä hetkellä nuorten merkittävin terveysongelma. Nuoruusikäisistä eli 13-18-vuotiaista jopa 20 % oireilee pääosin masennus- ja ahdistusoirein. Siun soten alueella käytössä oleva IPC-menetelmä antaa työkalun työkaluja työntekijöille ja apua nuorille. Syksyllä 2020 Siun soten alueella on otettu käyttöön IPC, interpersonal counselling, interpersoonallinen eli ihmisten välisiin suhteisiin liittyvä ohjaus ja neuvonta. Menetelmää
- [Pyöräilyviikko tuo pyöräilijät näkyväksi liikennekulttuurissa ja -politiikassa](https://www.terveperhe.fi/pyorailyviikko-tuo-pyorailijat-nakyvaksi-liikennekulttuurissa-ja-politiikassa/) - Valtakunnallinen Pyöräilyviikko käynnistyy 28.8. runsaan tapahtumakirjon siivittämänä. Yhdeksän päivän ajan lukuisat tapahtumat ja aktiviteetit eri puolilla Suomea tuovat esille pyöräilijöiden merkityksen elinvoimaisessa ja ihmislähtöisesti suunnitellussa ympäristössä. Pyörällä kulkevat toivotetaan tervetulleeksi niin kyläteille kuin vilkkaaseen kaupunkiympäristöön. Pyöräilyviikkoa vietetään tänä vuonna pääteemalla “Tervetuloa pyöräilijä.” Suurin osa suomalaisista pyöräilee (74 %) ja entistä suurempi joukko säännöllisesti. Pandemia-aika on
- [Etsivä nuorisotyö ja työpajatoiminta tukevat oppivelvollisia – uudistuksessa tarvitaan myös opiskeluhuoltoa ja mielenterveyspalveluja](https://www.terveperhe.fi/etsiva-nuorisotyo-ja-tyopajatoiminta-tukevat-oppivelvollisia-uudistuksessa-tarvitaan-myos-opiskeluhuoltoa-ja-mielenterveyspalveluja/) - Historiallinen uudistus saavutti koulupolun, mutta riittääkö oppivelvollisille tarjottava tuki ja ohjaus vähentämään koulutuksen keskeyttämistä? Oppivelvollisuuden laajentumisen tavoitteet saavutetaan vain, jos tukea ja ohjausta on tarjolla sitä tarvitseville. Into – etsivä nuorisotyö ja työpajatoiminta ry:n kyselyn mukaan koulutuksen keskeyttäneet nuoret olisivat kaivanneet enemmän tukea ja ohjausta opinnoissa. Into – etsivä nuorisotyö ja työpajatoiminta ry selvitti kyselyllä koulutuksen
- [Koronarokotteiden turvallisuutta arvioidaan jatkuvasti](https://www.terveperhe.fi/koronarokotteiden-turvallisuutta-arvioidaan-jatkuvasti/) - Koronarokotteista kerätään turvallisuustietoa usealla tavalla. Tietoa kertyy mm. haittavaikutusilmoituksista, kliinisistä lääketutkimuksista ja epidemiologisista tutkimuksista. Rokotteiden turvallisuutta arvioidaan jatkuvasti eri lähteistä kertyvän tiedon valossa. Jos turvallisuusongelma varmistuu tieteellisessä arvioinnissa, ryhdytään toimenpiteisiin esimerkiksi tuotetietojen ja rokotusohjeiden päivittämiseksi. Fimea käsittelee haittavaikutusilmoitukset kiireellisyysjärjestyksessä Rokotteista havaituista epäillyistä haittavaikutuksista voi ilmoittaa Fimeaan. Fimeassa käsitellyt ilmoitukset lähetetään myös EU:n yhteiseen tietokantaan. Koronarokoteilmoituksille
- [Oletko huolestunut lapsesta ja hänen hyvinvoinnistaan?](https://www.terveperhe.fi/oletko-huolestunut-lapsesta-ja-hanen-hyvinvoinnistaan/) - Lastensuojelun tehtävä on turvata lapsen etua ja tukea perhettä tilanteissa, joissa omin voimin on vaikea selvitä. Kun huoli lapsesta ja hänen hyvinvoinnistaan herää, voi lastensuojeluilmoituksen tekijänä olla kuka vain. Lastensuojeluilmoituksen perusteena voi olla monia erilaisia asioita, jotka liittyvät lapsen hoivan ja huolenpidon tarpeeseen, lapsen kehityksen vaarantaviin olosuhteisiin tai lapsen omaan käyttäytymiseen. Kun huoli lapsen hyvinvoinnista
- [Uutuuskirja Yliluonnollinen sota antaa äänen suomalaisten aroille sotamuistoille](https://www.terveperhe.fi/uutuuskirja-yliluonnollinen-sota-antaa-aanen-suomalaisten-aroille-sotamuistoille/) - Suomalaiset elivät kohtalonvuosiaan 1939–1945. Sota mullisti jokaisen elämän ja herkisti arjen ylittäville kokemuksille sotatantereella, kotirintamalla ja evakkoteillä. Satumaarit Myllyniemen uutuuskirja Yliluonnollinen sota purkaa sota-ajan tabuja ja antaa äänen suomalaisten aroille sotamuistoille.”Näin oudon ilmiön syksyllä 1939 lumen aikaan, kun hanki punersi. Vanhempani sanoivat, että se tietää veristä sotaa, kun hanki punertaa niin kuin olisi vereen kastettu.” Moni suomalainen
- [Väitös: Nuorten hyvinvointioppiminen edellyttää yksilöllisten lähtökohtien huomioimista arjen kohtaamisissa](https://www.terveperhe.fi/vaitos-nuorten-hyvinvointioppiminen-edellyttaa-yksilollisten-lahtokohtien-huomioimista-arjen-kohtaamisissa/) - KM Lauri Lantela perehtyy väitöstutkimuksessaan nuorten hyvinvointioppimiseen ja siihen, miten sitä voidaan kouluissa edistää osallisuutta ja toimijuutta tukemalla. Tulokset ovat hyödynnettävissä esimerkiksi lapsi-, nuori- ja perhepalveluiden uudistamistyössä, jossa koulun rooli hyvinvoinnin tukijana on keskeinen. Koulumaailma on jatkuvassa muutoksessa, mutta sen yksi keskeinen päätehtävä on pysynyt ennallaan: lasten ja nuorten hyvinvoinnin tukeminen. Hyvinvointi kytkeytyy myös keskusteluun
- [Osteoporoosi aiheuttaa jopa 40 000 murtumaa vuosittain](https://www.terveperhe.fi/osteoporoosi-aiheuttaa-jopa-40-000-murtumaa-vuosittain/) - - Tässä muutama hyvä keino osteoporoosin ehkäisyyn. Tiesitkö, että luustosi on elävää kudosta ja se uusiutuu kaiken aikaa? Sen vuoksi luustoon kannattaa panostaa. Osteoporoosin ennaltaehkäisyyn on hyviä keinoja, joiden avulla voit tukea luustosi terveyttä: Harrasta liikuntaa monipuolisesti koko eliniän ajan. Luusto vahvistuu liikunnasta. Monipuolisuus on tärkeää siksi, että liikunta vahvistaa vain niitä luuston osia, joihin rasitus
- [Luontoliikunnasta iloa kesään](https://www.terveperhe.fi/luontoliikunnasta-iloa-kesaan/) - Lomalla pääsee irtautumaan arjen rutiineista ja usein säännölliset liikuntaharrastuksetkin ovat tauolla. Kesätauko työstä ja harrastuksista tekee hyvää, mutta lomallakin kannattaa liikkua. Katso Selkäliiton muistilista kesäliikuntaan. Kesä on mitä otollisinta aikaa liikkua monipuolisesti ja kokeilla uusia tapoja liikkua. Kesäinen luonto tarjoaa monipuoliset mahdollisuudet ulkoliikunnan harrastamiseen. Luonnossa voi liikkua täysin ilmaiseksi ja hyödyntää esimerkiksi erilaisia metsämaastoja, luonnonvesiä
- [Harrastamisen Suomen mallin hyvät käytänteet jakoon](https://www.terveperhe.fi/harrastamisen-suomen-mallin-hyvat-kaytanteet-jakoon/) - Harrastamisen Suomen mallin yhteyspisteen verkkosivusto harrastamisensuomenmalli.fi on avattu. Sivuston tarkoituksena on välittää ajankohtaista tietoa Harrastamisen Suomen mallista sekä jakaa hyviä käytänteitä mallissa mukana olevista kunnista. Sivusto on osa Harrastamisen Suomen mallin yhteyspisteen kokonaisuutta. Elokuussa toimintansa aloittavasta yhteyspisteestä vastaa Suomen lastenkulttuurikeskusten liitto, joka toimii yhteistyössä Suomen Olympiakomitean sekä laajan kunta- ja harrastusverkoston kanssa. Toimintaa rahoittaa opetus- ja kulttuuriministeriö
- [Kohtaaminen osoitti voimansa pandemia-aikana](https://www.terveperhe.fi/kohtaaminen-osoitti-voimansa-pandemia-aikana/) - Moni yksinäisyyden ja mielenterveyden haasteiden kanssa painiva nuori ja aikuinen jäi ilman tukipalveluja ja ihmiskontakteja koronaepidemian alettua. Nuorisotyössä, järjestöissä ja työpajoilla ihmisiä on kohdattu myös korona-aikana. Tuoreet tulokset lähes 7000 nuoren ja aikuisen kokemuksista etsivästä nuorisotyöstä ja työpajatoiminnasta osoittavat, että apuun on oltu tyytyväisiä. Yli 90 % nuorista ja aikuisista kokee psykososiaalista vahvistumista etsivässä
- [Koronakriisi vauhditti nuorisotoimialan digiloikkaa ja haastoi kykyä toimia nuorten hyvinvoinnin tukena](https://www.terveperhe.fi/koronakriisi-vauhditti-nuorisotoimialan-digiloikkaa-ja-haastoi-kykya-toimia-nuorten-hyvinvoinnin-tukena/) - Koronakriisi vauhditti nuorisotoimialan digiloikkaa ja haastoi kykyä toimia nuorten hyvinvoinnin tukena Aluekehittämisen konsulttitoimisto MDI sekä Xamkin Nuorisoalan tutkimus- ja kehittämiskeskus Juvenia ovat toteuttaneet selvityksen koronakriisin vaikutuksista nuorisotoimialaan. Selvityksen toimeksiantaja on valtion nuorisoneuvosto. Tulosten perusteella nuorisotoimiala reagoi koronakriisiin nopeasti. Siirtyminen verkkoympäristöön muutti alan käytäntöjä ja toiminnan tavoittamaa joukkoa. Nuorisoalan toimijoiden mukaan koronakriisi on vaikuttanut eri tavoin nuoriin
- [Hoitsuna halki Suomen – kirja täynnä jännittävää sairaalaelämää](https://www.terveperhe.fi/hoitsuna-halki-suomen-kirja-taynna-jannittavaa-sairaalaelamaa/) - Tämä uutuuskirja on vertaansa vailla. Tunteita herättävä teos kertoo muistoihin ja päiväkirjamerkintöihin perustuvan tositarinan ”hoitsun” Lahja Havansin yli 50 vuotta kestäneestä työurasta Suomessa. Kokonaisuus tiivistää nerokkaasti sosiaali- ja terveydenhuollon kehittymisen vuosikymmenten aikana. Kirja käy läpi elämänmittaisen tarinan, joka etenee pienen tytön, teinin, nuoren aikuisen, vanhemman, keski-ikäisen ja virkeän eläkeläisen näkökulmista. Huumorilla ja tilannekomiikalla höystetty teksti tuo
- [Arvostettu äitiyspakkaus](https://www.terveperhe.fi/arvostettu-aitiyspakkaus/) - Äitiyspakkaus on tuttu esine lähes kaikille suomalaisille. SKS ja tutkija Tanja Vahtikari keräsivät äitiyspakkaukseen liittyviä muistoja ja kokemuksia eri vuosikymmeniltä. Äitiyspakkausta on jaettu vuodesta 1938 lähtien ja se ollut läsnä suomalaisten vauvaperheiden arjessa vuosikymmenten ajan. 88 vastaajaa eri puolilta Suomea kirjoitti aiheesta SKS:lle. Kuvia lähetti 17 vastaajaa. Vastaajista moni muistelee vuosikymmenten takaisia kohtaamisiaan äitiyspakkauksen kanssa: joko
- [Korona sekä helpotti että pahensi rahapeliongelmia: Pelikoneiden sulku helpotti kaupassakäyntiä – monen nettipelaajan tilanne kriisiytyi](https://www.terveperhe.fi/korona-seka-helpotti-etta-pahensi-rahapeliongelmia-pelikoneiden-sulku-helpotti-kaupassakayntia-monen-nettipelaajan-tilanne-kriisiytyi/) - Monelle rahapelaajalle koronavuosi 2020 toi helpotuksen, kun fyysiset peliautomaatit olivat suljettuina. Osalla nettipelaajia tilanne kuitenkin vaikeutui ja talous ajautui kriisiin. Pahimmillaan se näkyi jopa kodin menettämisenä tai sen uhkana. Tiedot ilmenevät Peliklinikan koronavuotta koskevasta selvityksestä ja Peluurin vuosiraportista. Ongelmallisesti pelaavien elämänlaatu parani pelikoneiden sulun aikana Viime vuosi tarjosi mahdollisuuden tarkastella fyysisten automaattien sulkemisen vaikutuksia pelaajiin.
- [Tyypin 2 diabeteslääkkeiden omavastuun korotus lisäsi toimeentulotuen maksusitoumuksen käyttöä](https://www.terveperhe.fi/tyypin-2-diabeteslaakkeiden-omavastuun-korotus-lisasi-toimeentulotuen-maksusitoumuksen-kayttoa/) - Tutkimus osoittaa, että vuoden 2017 omavastuukorotus lisäsi toimeentulotuen maksusitoumuksen käyttöä tyypin 2 diabeteslääkkeiden ostamisessa. Korvaustason alentaminen näyttää kasvattaneen potilaiden lääkelaskua. Tyypin 2 diabeteksen hoidossa käytettävien lääkkeiden korvaustasoa insuliineja lukuun ottamatta alennettiin vuonna 2017. Eduskunta edellytti, että muutoksen vaikutuksia sekä diabeteslääkkeiden että toimeentulotuen käyttöön seurataan. Kelan rekistereihin perustuva tutkimus osoitti, että toimeentulotuen maksusitoumuksen käyttö yleistyi vuonna
- [Pandemia on asettanut nuoret ja vanhemmat uuden eteen - miten huomioida nuorta ja tilanteen aiheuttamia vaikutuksia nuoren elämässä](https://www.terveperhe.fi/pandemia-on-asettanut-nuoret-ja-vanhemmat-uuden-eteen-miten-huomioida-nuorta-ja-tilanteen-aiheuttamia-vaikutuksia-nuoren-elamassa/) - Koronapandemia on asettanut nuoret ja vanhemmat uuden eteen. Rajoitteet vaikuttavat myös nuorten elämään, esimerkiksi oppimiseen ja yksinäisyyden kokemuksen lisääntymiseen. Nuorisopykiatri Minna Nikula kirjoittaa nuorten kokemuksista, ja siitä miten voimme kuulla ja huomioida nuoren tilannetta ja tunteita - isovanhempien sota-ajan tarinat eivät välttämättä nyt ole avuksi. Pandemian tuomat rajoitukset ja edelleen yksinäisyyden kokemukset on koettu erityisen
- [Väestöliitto ja vaikuttajat: Kohti tasa-arvoista vanhemmuutta ja työelämää](https://www.terveperhe.fi/vaestoliitto-ja-vaikuttajat-kohti-tasa-arvoista-vanhemmuutta-ja-tyoelamaa/) - Väestöliitto haluaa yhdessä tunnettujen vaikuttajien kanssa vahvistaa käsityksiä isien perhevapaiden käytön monista myönteisistä vaikutuksista. Tasa-arvoiseen vanhemmuuteen työelämässä -kampanja on syntynyt tarpeesta painottaa 2020-luvun vanhempien näkemyksiä ja kokemuksia tasa-arvoisesta vanhemmuudesta ja työn ja perheen yhteensovittamisesta. Väestöliitto haluaa kannustaa kaikkia vanhempia valintoihin, jotka sopivat oman perheen tilanteeseen ja vahvistavat vanhemmuuden tasa-arvoa. Kampanjaa voi seurata Väestöliiton ja vaikuttajien kanavilla 19.4.-7.5.2021 tunnisteella #TasaarvoinenVanhemmuus.
- [Tutkimus kutsuu 3-vuotiaiden perheet myönteisen vanhemmuuden verkko-ohjelmaan](https://www.terveperhe.fi/tutkimus-kutsuu-3-vuotiaiden-perheet-myonteisen-vanhemmuuden-verkko-ohjelmaan/) - Siun soten lastenneuvolassa käynnistyy 8.4.2021 tutkimus, jossa selvitetään myönteisen vanhemmuuden internetohjelman toimivuutta ja vaikuttavuutta. Ole läsnä lapsellesi -ohjelma on suunniteltu 3-vuotiaiden lasten huoltajille. Tutkimuksen aikana vanhemmuusohjelmaa tullaan tarjoamaan lähes 10 000 perheelle eri puolilla Suomea. Tutkimus toteutetaan kuntien neuvolapalveluiden ja Turun yliopiston lastenpsykiatrian tutkimuskeskuksen yhteistyönä. -Kehitämme ja tutkimme vanhemmuuden varhaista tukea, koska vanhemmuus vaikuttaa keskeisesti pienen
- [Turku tukee lasten ja nuorten jaksamista korona-aikana](https://www.terveperhe.fi/turku-tukee-lasten-ja-nuorten-jaksamista-korona-aikana/) - Pitkään jatkunut koronatilanne on kuormittanut lasten ja nuorten henkistä hyvinvointia koko maassa. Turussa huoleen on vastattu muun muassa systemaattisella yhteydenpidolla etäkoululaisiin sekä koulujen henkilöstöresursseja lisäämällä. Neuvolan ja pääosin myös koulu- ja opiskeluterveydenhuollon palvelut ovat toimineet normaalisti myös korona-aikana, ja tukea on ollut saatavissa entiseen tapaan. Suunnitteilla on uudenlaisia tapoja lasten ja nuorten hyvinvoinnin takaamiseksi. Peruspalveluiden toimintakykyisenä pitäminen poikkeuksellisina aikoina
- [Suomalainen neuvola on ainutlaatuinen jopa pohjoismaisessa vertailussa – palveluiden toimeenpanossa ja seurannassa olisi kaikissa maissa kehitettävää](https://www.terveperhe.fi/suomalainen-neuvola-on-ainutlaatuinen-jopa-pohjoismaisessa-vertailussa-palveluiden-toimeenpanossa-ja-seurannassa-olisi-kaikissa-maissa-kehitettavaa/) - Miten raskaana olevien ja vauvaperheiden mielenterveyttä tuetaan meillä ja muissa Pohjoismaissa? Millaisen tietopohjan varassa toimimme? Miltä Suomi näyttää pohjoismaisessa vertailussa? Lasten varhaiset vuodet Pohjoismaissa – The First 1000 Days in the Nordic Countries -raportin julkistamistilaisuudessa kerrotaan, miten Pohjoismaissa edistetään mielenterveyttä raskauden aikana sekä vauva- ja pikkulapsiaikana perheissä, terveys- ja sosiaalipalveluissa sekä varhaiskasvatuksessa. Itsenäisyyden juhlavuoden lastensäätiö
- [Nyt kiinnostaa oman sadon kasvattaminen – Martat ja Biolan opastavat lapsiperheitä hyötykasvien kasvattamisessa](https://www.terveperhe.fi/nyt-kiinnostaa-oman-sadon-kasvattaminen-martat-ja-biolan-opastavat-lapsiperheita-hyotykasvien-kasvattamisessa/) - Kotitalouksien kiinnostus puutarhanhoitoon ja erityisesti hyötykasvien kasvattamiseen on lisääntynyt. Kotipuutarhatutkimuksen (Kantar TNS) mukaan kiinnostus on lisääntynyt etenkin nuorten aikuisten, alle 35-vuotiaiden keskuudessa. Ruuan kasvattaminen itse on mielenkiintoista ja helppoa, mutta tarjoaa myös sopivasti haasteita. Kasvata kotona -lapsiperhe viljelee Kasvata kotona -viestintäkampanjassa Martat ja Biolan kannustavat lapsiperheitä kasvattamaan ruokaa kotona. Yhdessä on hauskaa laittaa kädet multaan,
- [Partiotoiminnan suosio on säilynyt koronasta huolimatta – huoltajilta kiitosta turvallisesta toiminnasta](https://www.terveperhe.fi/partiotoiminnan-suosio-on-sailynyt-koronasta-huolimatta-huoltajilta-kiitosta-turvallisesta-toiminnasta/) - Koronapandemia on vaikuttanut myös partiotoimintaan ja sen toteuttamiseen jo kokonaisen vuoden. Pääkaupunkiseudulla on ehditty kokeilla toiminnan järjestämistä niin etänä, kokonaan ulkona kuin pelkästään pienryhmissä harrastaen. Huoltajille suunnattuun kyselyyn vastanneista suuri osa piti korona-ajan partiotoimintaa hyvänä tai erinomaisena ja koki, että sillä on ollut positiivisia vaikutuksia huollettavan hyvinvointiin. Korona ei ole myöskään vaikuttanut partioharrastajien määrään: jäsenmaksun
- [Asiakkaiden toiveet vastuullisuudesta näkyvät uudessa äitiyspakkauksessa](https://www.terveperhe.fi/asiakkaiden-toiveet-vastuullisuudesta-nakyvat-uudessa-aitiyspakkauksessa/) - Vuoden 2021 äitiyspakkaus julkistettiin 12.3. Kela järjesti nyt ensimmäistä kertaa makuupussin kuosista äänestyksen, ja voittajakuosi valikoitui ylivoimaisella äänten enemmistöllä. Tuotteet on pakattu kauniiseen vuodelaatikkoon, jonka on suunnitellut yksi Kelan järjestämän kutsukilpailun voittajista, Ilona Partanen. Makuupussin kuosista annettiin ääniä noin 1 340, joista voittajakuosi sai noin 51 %. Valitussa kuosissa on eläinaiheisia kuvia vaaleanharmaalla pohjalla. Äitiyspakkauslaatikon
- [Kauppa palvelee kaikkia asiakkaita – vahva vetoomus maskin käyttöön](https://www.terveperhe.fi/kauppa-palvelee-kaikkia-asiakkaita-vahva-vetoomus-maskin-kayttoon/) - Kauppa vetoaa vahvasti asiakkaisiin, että he käyttäisivät maskia aina myymälässä asioidessaan. Kauppa ei voi kuitenkaan käytännössä estää asiointia maskin puuttumisen vuoksi. Kaupan liitto ja Päivittäistavarakauppa ry vetoavat edelleen vahvasti asiakkaisiin, että he käyttäisivät kasvosuojaimia aina myymälässä asioidessaan. Ohjeistus koskee myös myymälähenkilökuntaa. Maskipakon asettaminen kaupan asiakkaille on kuitenkin ongelmallista. Maskin käyttö ei ole kaikille mahdollista, esimerkiksi terveyssyistä. Käytännössä kaupan myymälöissä on vaikea valvoa syitä sille, miksi joku ei käytä maskia. Terveystietojen käsitteleminen on tietosuojasyistä hyvin
- [Liikkuva koulu -toiminta sulautunut osaksi Tuusulan koulujen arkea](https://www.terveperhe.fi/liikkuva-koulu-toiminta-sulautunut-osaksi-tuusulan-koulujen-arkea/) - Tuusulan kouluissa lasten ja nuorten hyvinvointia lisätään osaksi koulujen pysyviä rakenteita sulautuneen Liikkuva koulu -toiminnan avulla. Koulujen yhteisessä käytössä oleva liikuntavälinevalikoima on aktiivisessa käytössä. Tuoreimpana hankintana valikoimaan on lisätty kuluvana talvena 35 suksiparia innoittamaan lapsia ja nuoria hiihdon pariin. Liikkuva koulu -toiminta osa koulujen pysyviä rakenteita Tuusulan kunta osallistui aktiivisesti valtakunnalliseen Liikkuva koulu -ohjelmaan omalla
- [Lapset ovat menettäneet yli kolmanneksen kouluvuodestaan koronapandemialle](https://www.terveperhe.fi/lapset-ovat-menettaneet-yli-kolmanneksen-kouluvuodestaan-koronapandemialle/) - Koulujen sulkemiset ja etäopiskelun haasteet ovat johtaneet maailmanlaajuisesti yhteensä 112 miljardin koulupäivän menetykseen. Erot sekä maiden välillä että niiden sisällä ovat hälyttäviä. Maailman lapset ovat menettäneet koronavuoden aikana keskimäärin 74 päivää koulutuksestaan, koska koulut ovat olleet suljettuina eikä etäopiskelu ole ollut kaikille mahdollista. Tämä on yli kolmanneksen tavallisesta, 190 päivän kouluvuodesta, kertoo Pelastakaa Lapset. Pelastakaa
- [Perhevapaauudistuksen odotetaan lisäävän isien perhevapaiden käyttöä](https://www.terveperhe.fi/perhevapaauudistuksen-odotetaan-lisaavan-isien-perhevapaiden-kayttoa/) - Perhevapaauudistuksen tavoitteina ovat muun muassa perhevapaiden ja hoitovastuun tasaisempi jakautuminen perheissä ja tasa-arvon vahvistuminen työelämässä. Kelan päämatemaatikko Tapio Isolankila arvioi isien perhevapaiden käytön kasvavan uudistuksen myötä. Hallituksen esityksen mukaan vanhempainrahaa maksettaisiin yhden lapsen perusteella pääsääntöisesti yhteensä 320 arkipäivältä. Jos lapsella olisi kaksi vanhempainrahaan oikeutettua vanhempaa, olisi molemmilla vanhemmilla oikeus käyttää puolet vanhempainrahapäivistä eli 160 vanhempainrahapäivää.
- [Jokaiselle lapselle lounas -kampanja tavoitti arviolta 20 000 lasta](https://www.terveperhe.fi/jokaiselle-lapselle-lounas-kampanja-tavoitti-arviolta-20-000-lasta/) - Keväällä 2020 koulut siirtyivät etäopetukseen koronapandemian vuoksi ja iso joukko lapsia jäi pois päiväkodista. Monelle lapselle tämä merkitsi sitä, että he menettivät mahdollisuuden lämpimään ruokaan päivän aikana. Myös monen perheen taloudellinen tilanne heikentyi ja haasteet toimeentulossa lisääntyivät. Jokaiselle lapselle lounas -kampanja on vastannut vaikeaan tilanteeseen toimittamalla ruokalaatikoita kriisiolosuhteista kärsiville vähävaraisille lapsiperheille ympäri Suomea. Kampanja tarjosi
- [Pelastakaa Lapset varoittaa: Korona synkistää perheiden tilannetta, perhepalveluiden leikkauksilla kauaskantoiset vaikutukset](https://www.terveperhe.fi/pelastakaa-lapset-varoittaa-korona-synkistaa-perheiden-tilannetta-perhepalveluiden-leikkauksilla-kauaskantoiset-vaikutukset/) - Pelastakaa Lapset on huolissaan siitä, että vaikeassa asemassa olevien perheiden oikea-aikainen pääsy palveluihin, kuten perhekuntoutukseen, on vaikeutunut. Pelastakaa Lapset vetoaa kuntiin, ettei perheiden palveluista säästettäisi etenkään nyt, kun koronapandemia vaikeuttaa lapsiperheiden tilannetta. Pandemian vaikutukset suomalaislapsiin ovat puhuttaneet julkisuudessa paljon. Huolta on aiheuttanut muun muassa se, jäävätkö perheiden ongelmat piiloon ja kurjistuuko lasten tilanne ongelmaperheissä entisestään.
- [Kerrotko lapsillesi jos sairastut vakavasti?](https://www.terveperhe.fi/kerrotko-lapsillesi-jos-sairastut-vakavasti/) - Isänpäivä oli ja meni. Vein kynttilän isän ja äidin haudalle. Sain muistella omia vanhempiani ja aikoja heidän kanssaan. On joutunut miettimään millaisessa tilanteessa on omat vanhempansa menettänyt ja miten on itse sen asian kokenut silloin ja nyt. Ja tietenkin tuon vaikutusta omaan elämäntilanteeseen. Mitä haluan? Miten haluan? Haluaako lapset? Olin parikymppinen isän sairastuessa ja hän
- [Koululaisten kesäloman parhaat lukuvinkit – uusia teoksia mm. Tapani Baggelta ja Noora Kunnakselta](https://www.terveperhe.fi/koululaisten-kesaloman-parhaat-lukuvinkit-uusia-teoksia-mm-tapani-baggelta-ja-noora-kunnakselta/) - Koululaisten kauan odotettu kesäloma on pian täällä. Kokosimme parhaat kirjavinkit alakouluikäisille lukutoukille. Näissä toukokuussa ilmestyneissä teoksissa ratkotaan rikoksia, retkeillään, painitaan ja harrastetaan kung-futa. Tapani Bagge: Elsan etsivätoimisto – Polkupyörävarkaat (Karisto) Elsa on vahva, itsevarma ja huumorintajuinen tyttö - ja kaiken lisäksi mestaripainija. Eräänä päivänä Elsa avaa etsivätoimiston. Hänen ensimmäinen asiakkaansa on Elmeri, ujo ja hiljainen

## Sivut

- [KOULUTUS](https://www.terveperhe.fi/koulutus/)
- [HARRASTUKSET](https://www.terveperhe.fi/harrastukset/)
- [ARKI](https://www.terveperhe.fi/arki/)
- [RUOKAILU](https://www.terveperhe.fi/ruokailu/)
- [Sample Page](https://www.terveperhe.fi/sample-page/) - This is an example page. It's different from a blog post because it will stay in one place and will show up in your site navigation (in most themes). Most people start with an About page that introduces them to potential site visitors. It might say something like this: Hi there! I'm a bike messenger

## Kategoriat

- [Uncategorized](https://www.terveperhe.fi/category/uncategorized/)
- [arki](https://www.terveperhe.fi/category/arki/)
- [harrastukset](https://www.terveperhe.fi/category/harrastukset/)
- [koulutus](https://www.terveperhe.fi/category/koulutus/)
- [ruokailu](https://www.terveperhe.fi/category/ruokailu/)

## Avainsanat

- [perhevapaat](https://www.terveperhe.fi/tag/perhevapaat/)
- [vanhempainvapaa](https://www.terveperhe.fi/tag/vanhempainvapaa/)
- [ruoka](https://www.terveperhe.fi/tag/ruoka/)
- [koronavirus](https://www.terveperhe.fi/tag/koronavirus/)
- [lasten hyvinvointi](https://www.terveperhe.fi/tag/lasten-hyvinvointi/)
- [koulu](https://www.terveperhe.fi/tag/koulu/)
- [lapset ja nuoret](https://www.terveperhe.fi/tag/lapset-ja-nuoret/)
- [opiskelu](https://www.terveperhe.fi/tag/opiskelu/)
- [terveys](https://www.terveperhe.fi/tag/terveys/)
- [vauva](https://www.terveperhe.fi/tag/vauva/)
- [äitiyspakkaus](https://www.terveperhe.fi/tag/aitiyspakkaus/)
- [harrastukset](https://www.terveperhe.fi/tag/harrastukset/)
- [partio](https://www.terveperhe.fi/tag/partio/)
- [viljely](https://www.terveperhe.fi/tag/viljely/)
- [puutarha](https://www.terveperhe.fi/tag/puutarha/)
- [lapset](https://www.terveperhe.fi/tag/lapset/)
- [neuvola](https://www.terveperhe.fi/tag/neuvola/)
- [perhe](https://www.terveperhe.fi/tag/perhe/)
- [vuorovaikutus](https://www.terveperhe.fi/tag/vuorovaikutus/)
- [vanhemmuus](https://www.terveperhe.fi/tag/vanhemmuus/)
- [nuoret](https://www.terveperhe.fi/tag/nuoret/)
- [diabetes](https://www.terveperhe.fi/tag/diabetes/)
- [kela](https://www.terveperhe.fi/tag/kela/)
- [peliriippuvuus](https://www.terveperhe.fi/tag/peliriippuvuus/)
- [sairaanhoito](https://www.terveperhe.fi/tag/sairaanhoito/)
- [kirja](https://www.terveperhe.fi/tag/kirja/)
- [liikunta](https://www.terveperhe.fi/tag/liikunta/)
- [luontoliikunta](https://www.terveperhe.fi/tag/luontoliikunta/)
- [oppiminen](https://www.terveperhe.fi/tag/oppiminen/)
- [hyvinvointi](https://www.terveperhe.fi/tag/hyvinvointi/)
- [psykologia](https://www.terveperhe.fi/tag/psykologia/)
- [lastensuojelu](https://www.terveperhe.fi/tag/lastensuojelu/)
- [pyöräily](https://www.terveperhe.fi/tag/pyoraily/)
- [hyötyliikunta](https://www.terveperhe.fi/tag/hyotyliikunta/)
- [korona](https://www.terveperhe.fi/tag/korona/)
- [rokote](https://www.terveperhe.fi/tag/rokote/)
- [jaksaminen](https://www.terveperhe.fi/tag/jaksaminen/)
- [mielenterveys](https://www.terveperhe.fi/tag/mielenterveys/)
- [syöpä](https://www.terveperhe.fi/tag/syopa/)
- [hyötykasvit](https://www.terveperhe.fi/tag/hyotykasvit/)
- [taide](https://www.terveperhe.fi/tag/taide/)
- [ikäihmiset](https://www.terveperhe.fi/tag/ikaihmiset/)
- [äitiys](https://www.terveperhe.fi/tag/aitiys/)
- [yksinäisyys](https://www.terveperhe.fi/tag/yksinaisyys/)
- [some](https://www.terveperhe.fi/tag/some/)
- [ulkonäkö](https://www.terveperhe.fi/tag/ulkonako/)
- [sairaudet](https://www.terveperhe.fi/tag/sairaudet/)
- [suolisto](https://www.terveperhe.fi/tag/suolisto/)
- [elinsiirto](https://www.terveperhe.fi/tag/elinsiirto/)
- [uinti](https://www.terveperhe.fi/tag/uinti/)
- [uimakoulu](https://www.terveperhe.fi/tag/uimakoulu/)
- [nuorisotyö](https://www.terveperhe.fi/tag/nuorisotyo/)
- [keho](https://www.terveperhe.fi/tag/keho/)
- [työ](https://www.terveperhe.fi/tag/tyo/)
- [turvallisuus](https://www.terveperhe.fi/tag/turvallisuus/)
- [rippikoulu](https://www.terveperhe.fi/tag/rippikoulu/)
- [maahanmuuttajat](https://www.terveperhe.fi/tag/maahanmuuttajat/)
- [kotoutuminen](https://www.terveperhe.fi/tag/kotoutuminen/)
- [perusopetus](https://www.terveperhe.fi/tag/perusopetus/)
- [chat](https://www.terveperhe.fi/tag/chat/)
- [joulu](https://www.terveperhe.fi/tag/joulu/)
- [tasapaino](https://www.terveperhe.fi/tag/tasapaino/)
- [talviuinti](https://www.terveperhe.fi/tag/talviuinti/)
- [tuet](https://www.terveperhe.fi/tag/tuet/)
- [perhesuunnittelu](https://www.terveperhe.fi/tag/perhesuunnittelu/)
- [kuntoilu](https://www.terveperhe.fi/tag/kuntoilu/)
- [opiskelijat](https://www.terveperhe.fi/tag/opiskelijat/)
- [seksuaalisuus](https://www.terveperhe.fi/tag/seksuaalisuus/)
- [Ukrainan sota](https://www.terveperhe.fi/tag/ukrainan-sota/)
- [vihannekset](https://www.terveperhe.fi/tag/vihannekset/)
- [lääkkeet](https://www.terveperhe.fi/tag/laakkeet/)
- [kasvomaskit](https://www.terveperhe.fi/tag/kasvomaskit/)
- [kasvikset](https://www.terveperhe.fi/tag/kasvikset/)
- [luonto](https://www.terveperhe.fi/tag/luonto/)
- [retkeily](https://www.terveperhe.fi/tag/retkeily/)
- [työhyvinvointi](https://www.terveperhe.fi/tag/tyohyvinvointi/)
- [esteettömyys](https://www.terveperhe.fi/tag/esteettomyys/)
- [digitalisaatio](https://www.terveperhe.fi/tag/digitalisaatio/)
- [hätäkeskus](https://www.terveperhe.fi/tag/hatakeskus/)
- [maksa](https://www.terveperhe.fi/tag/maksa/)
- [väkivalta](https://www.terveperhe.fi/tag/vakivalta/)
- [vihapuhe](https://www.terveperhe.fi/tag/vihapuhe/)
- [talous](https://www.terveperhe.fi/tag/talous/)
- [toimeentulo](https://www.terveperhe.fi/tag/toimeentulo/)
- [alkoholi](https://www.terveperhe.fi/tag/alkoholi/)
- [hampaat](https://www.terveperhe.fi/tag/hampaat/)
- [sisäilma](https://www.terveperhe.fi/tag/sisailma/)
- [parisuhde](https://www.terveperhe.fi/tag/parisuhde/)
- [iho](https://www.terveperhe.fi/tag/iho/)
- [psoriasis](https://www.terveperhe.fi/tag/psoriasis/)
- [auttaminen](https://www.terveperhe.fi/tag/auttaminen/)
- [terveydenhuolto](https://www.terveperhe.fi/tag/terveydenhuolto/)
- [tutkimus](https://www.terveperhe.fi/tag/tutkimus/)